먼저 환자에게 들어라!
<안기종의 환우 이야기> “환자는 말하고 싶다” 환자들이 환자단체를 찾는 중요한 이유 중 하나가 ‘민원’ 때문이다. 의료민원은 내용에 따라…
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먼저 환자에게 들어라!
<안기종의 환우 이야기> “환자는 말하고 싶다” 환자들이 환자단체를 찾는 중요한 이유 중 하나가 ‘민원’ 때문이다. 의료민원은 내용에 따라…
이른 아침 운동할 때 조심해야 할 것들
이른 아침 운동을 어떻게 해야 하나... 날씨가 추워지면서 아침(새벽) 운동을 놓고 고민하는 사람이 많다. 건강을 위해 운동을 하는…
뭘 보고 있을까... 다 내려놓은 고양이
최근 온라인 커뮤니티 게시판에 올라온 ‘다 내려놓은 고양이’라는 제목의 사진이 화제다. 사진을 보면 병아리 인형 옆에 앉아 물끄러미…
다크 초콜릿, 뱃살 줄이는 효과 확실하다
플라보노이드 성분, 지방 막아 초콜릿은 심장마비와 뇌졸중 위험을 줄이고 두뇌를 활성화하는 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 하지만 당분…
잠 잘 자면 본 것에 대한 기억력 강해진다
시각피질 영역 뇌파 강해져 학교에서나 집에서나 아이들은 깨어 있어야 공부를 하고 뭔가를 배우게 된다고 생각하기 쉽다. 하지만…
간단한 고구마 요리로 “건강하게 다이어트”
고구마 맛탕·전·라떼까지 고구마 요리가 주목을 받고 있다. 요즘 제철인 고구마가 맛도 좋으려니와 건강에도 좋기 때문이다. 고구마는 각종…
쉿! 화제의 가누다베개, 회원에만 파격 판매
초특가에 사은품까지? ‘가누다 베개’라는 독특한 이름을 가진 고가의 기능성 베개가 폭발적인 인기를 끌고 있는 가운데 한 쇼핑몰 업체가…
‘왕따’ 양측 모두에 심신장애... 적극치료 필요
두통·복통·우울증 등 나타나 집단따돌림은 일반적으로 사회적 혹은 문화적 현상의 범주 안에서 언급된다. 부모의 자녀 인성교육, 학교의 학생에…
꿈을 꾸면... 수험생이 충분히 자야 하는 이유
REM 수면 때 40% 증가 꿈을 꾸는 이유는 무엇일까. 심리학자 프로이트는 꿈은 우리가 무의식에 도달하는 최고의 지름길이어서…