"발바닥 자극하면 왜 좋을까?"...맨발 걷기, 진짜 효과는 '이것'
녹음이 우거진 초록의 계절을 맞아 맨발걷기를 하는 사람들이 많아졌다. 둘레길 같은 등산로뿐 아니라 전국적으로 맨발걷기 전용의 ‘황톳길’ 조성이…
음이온
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주방, 거실, 공부방… 장소별 공기정화식물 5
추운 겨울에는 실내 보온을 위해 환기를 거의 안하게 된다. 그런데 실내 공기도 미세먼지나 포름알데히드, 벤젠 등 공기 오염의…
‘그린데이’ 삼림욕이 건강에 좋은 이유
전국 대체로 흐린 가운데 곳곳에 비 소식이 있겠다. 예상 강수량은 수도권·강원영서·충청권 30~80mm, 경북북부내륙·서해5도 20~60mm, 강원영동·제주도 5~30mm다. 아침최저기온 28~34도,…
주부의 폐암 예방에 도움되는 식물 5
창문을 닫은 채 실내에서만 생활해도 미세먼지에 안전한 것은 아니다. 실내도 포름알데히드, 벤젠 등으로 공기가 오염될 가능성이 높기 때문이다.…
‘그린데이’…삼림욕 제대로 즐기는 방법
전국이 대체로 흐린 가운데 제주도와 남부지방, 충청권남부, 강원영동에 비가 내리다 저녁에 그치겠다. 아침최저기온은 20~25도, 낮최고기온은 28~32도로 예보됐다. ☞오늘의…
"선풍기에 죽는다" 괴담은 어디서 시작했을까?
"선풍기를 쐬면 죽는다는 소문은 어디서 시작됐을까요? 사망한 남성 옆에 선풍기가 틀어져 있던 사건이 있었어요. 이를 언론에서 선풍기 때문에…
"음이온 마케팅 안 돼!"…'라돈 침대' 재발 막는다
정부가 '라돈 침대' 사태 재발을 막기 위해 나섰다. '음이온 마케팅'과 천연 방사성 원료 물질(원료 물질) 사용이 제한된다. 22일…