2초만에 폭발....화, 어떻게 대처할까
“한번만 더 동전 가지고 달그락거리면 여기다 내려놓고 갈 줄 알아!” 설 연휴 귀향길은 언제나 극심한 교통난으로 짜증이…
우울증_우울장애
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친구 생긴 외톨이 노인들 ‘고독사’ 뚝↓
노인들은 삼중고에 시달린다. 늘그막에 가난과 질병은 어찌하기 힘들지만, 외로움은 그렇지 않다. 친구를 만들면 이른바 ‘고독사’는 피할 수…
때론 핏대, 때론 좀비 같은 당신.... 우울증?
우울증 환자는 지속적인 슬픈 감정과 함께 더 이상 희망이 없다는 생각에 절망감에 빠지곤 한다 하지만 우울증은 이처럼…
팍팍한 세상살이... 명절이 두려운 사람들
주부 김소정(48)씨는 이번 설에는 큰 집에 가지 않기로 했다. 김씨는 3남 2녀 대가족의 둘째 아들인 남편 이모(49)…
세상은 아직도... 절망 가득한 그녀의 눈빛
●배정원의 Sex in Art(3) 아직 소녀티를 벗지 못한 유약한 얼굴을 살짝 돌린 채 바라보는 눈빛이 마치 어린…
밥, 밤 구별 못하면... 당신도 노인성 난청?
호두, 아몬드 등 섭취해야 나이가 들어감에 따라 청력도 많이 약화된다. 청력의 손실은 본인이 느끼기 어려운데다 노화에 따라…
왜 어떤 사람은 우울증에 약도 소용없나
우울증을 일으키는 원인은 다양하다. 최근 연구에 따르면 사회적 스트레스에 취약해도 우울증이 나타날 가능성이 있다. 행복호르몬인 세로토닌의 수치와…
낮잠, 수면부족 증상 즉시 바로잡는다
호르몬, 면역력 정상으로 되돌려 낮잠이 수면부족으로 인해 생기는 건강상 해로운 점을 상쇄하는 것으로 나타났다. 프랑스 파리 4대학 연구팀이…
추울 때 목도리 한 장이 꼭 필요한 이유
수면장애나 우울증 올 수도 기온이 갑자기 떨어지면 뒷목이나 어깨 부위가 결린다고 하소연하는 사람이 많아진다. 소위 ‘담’이라고 부르는…
현실은 극과 극...‘가짜임신’과 ‘상상임신’ 사이
주말 안방극장이 가짜임신 소동으로 시끌벅적하다. 최근 인기리에 방영중인 공중파 주말 드라마의 이야기다. 위암 말기 판정을 받은 아버지를 위해…