대기오염, 청소년 정신건강 해친다 (연구)
도시의 대기 오염이 10대의 정신병 위험을 높인다는 연구가 나왔다. 영국 킹스 칼리지 런던 대학교 연구진은 도시에 사는 2000여…
염증
11,834 개의 기사가 있습니다.
양배추는 어떻게 위염, 대장암 예방에 도움이 될까?
위 건강을 위해 아침에 양배추를 먹는 사람들이 많다. 양배추가 위장병 치료에 도움이 된다는 사실은 널리 알려져 있다. 헌데…
봄철에 주의해야 할 건조증 3가지
봄에는 대기가 건조할 때가 많다. 여기에 날이 갈수록 심해지는 미세먼지는 건조 증상을 악화시키는 요인이 된다. ‘헬스 이뉴스’ 등의…
음악 들으면 진통제 효과 증가(연구)
소염 진통제인 이부프로펜을 먹는 동안 모차르트의 명곡을 듣게 했더니 효과가 크게 좋아진 것으로 나타났다. 미국 유타대학교 건강 연구팀은…
봄철 심해지는 결막염, 식염수로 씻지 마세요
눈이 가렵고 자주 충혈되는 결막염 환자가 급증하고 있다. 눈은 우리 장기 중 유일하게 점막이 밖으로 노출되는 기관으로 미세먼지를…
봄철에 더 주의해야 할 알레르기 질환
국내 알레르기 환자 수는 600만 명 이상이며 서구화된 생활환경, 공해, 각종 화학물질의 사용이 많아지면서 환자는 계속 증가하는 추세다.…
스트레스 심할 때 탄수화물 음식? 딸기의 뜻밖의 효능
스트레스가 심한 날에는 식욕이 당길 수 있다. 코르티솔 호르몬이 과도하게 분비돼 식욕을 높이기 때문이다. 이럴 때 탄수화물이 많이…
마라톤시즌, 달리기 운동 시 주의해야 할 점
최근 날씨가 따뜻해지면서 전국 곳곳에서 마라톤대회가 열리고 있다. 지난 17일 서울국제마라톤대회를 시작으로 본격적인 마라톤시즌이 시작됐다. 달리기는 가장 쉽게…
논란 많은 커피, 어떻게 마실까? 의외의 효능들
커피에 대해서는 논란이 많다. 커피는 심장병, 파킨슨씨병, 간암 등의 위험을 낮춰주는 등 건강에 도움이 된다는 연구결과가 잇따르고 있다.…
어깨 통증, 참고 견뎌서는 안 되는 이유
봄철을 맞아 활동량이 많아지면서 우리 몸 여기저기 관절의 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 중장년층에서는 어깨 통증을 빼놓을…