설탕 과잉 섭취 때 뇌에선 무슨 일이....?
설탕을 많이 먹으면 뱃살이 찌는 것은 물론 심장건강에도 해롭다. 또 뇌 건강에도 부정적인 영향을 미친다는 사실이 과학자들에…
염증
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민망해라... 엉덩이에 흔한 피부증상 4가지
엉덩이와 그 주변 부위가 가렵거나 통증이 생기면 당황스러울 수 있다. 손이나 발처럼 눈을 가까이대고 확인하기 어려운데다가 주변 사람들에게…
스트레칭 뒤 차 한잔...두통 해소법 5가지
냉,온 찜질도 효과 매일 이런저런 스트레스에 시달리다보면 온몸이 아플 수 있다. 특히 두통이야말로 스트레스를 받으면 어김없이 찾아오는 불청객이다.…
봄 왔다고 무리했나? 손-팔목 통증환자 급증
최근 손목이나 팔목 통증으로 고생하는 사람이 많다. 날씨가 풀리면서 그동안 미뤄왔던 야외 운동을 과도하게 하다가 오히려 건강을…
생명의 화신 ‘새싹’, 다이어트에도 그만
파릇파릇 새로 돋은 싹은 생명의 근원이다. 추위와 가뭄을 이겨내고 척박한 땅에서 움트는 새싹을 보면 생명의 신비로움마저 느끼게 된다.…
뇌졸중 왔나 ‘심쿵’.... 알고 보니 테니스 엘보!
운동요법으로 치료 가능 야외 활동이 많아지는 계절이다. 특히 스포츠 마니아들은 봄을 손꼽아 기다려 왔을 것이다. 테니스의 경우…
노화 늦추고 치매 막으려면 마늘 먹어라
뇌 세포 손상 막아 영화 등에서는 뱀파이어를 격퇴하는 효능을 발휘하는 마늘이 현실에서는 노화와 신경계의 만성 퇴행성 질환으로부터 뇌를…
이게 뭐야? 얼굴의 작은 혹들 잘못 뗏다간...
자기치료 하려다가 흉터 생겨 피부에 신경을 써야 하는 여성에게 화장으로도 잘 커버되지 않는 얼굴의 깨알 같은 작은 혹들은…
체중, 식욕, 기분까지 좌우... 호르몬을 깨워라
호르몬은 우리 몸의 화학적 메신저이다. 성장발달 호르몬, 신진대사호르몬, 성기능호르몬, 재생호르몬, 기분 호르몬 등 각종 호르몬의 영향으로 기분이…
담석증 환자 급증...폐경기 여성 특히 조심
체한 듯 답답하고 더부룩... 담석증 환자 수가 점차 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 통계 자료에 따르면, 담석증으로 병원을 찾은…