염증

영양도 효능도 ‘짱’... 내 앞에 약사 없다

●정은지의 식탁식톡 (29) / 오렌지 상큼발랄 통통 튀는 이미지하면 저 오렌지를 빠뜨릴 수 없죠. 신맛과 단맛의 기분…

정은지 기자

2015-09-25

생밤 먹다 부러지면... 추석연휴 치아관리법

추석 연휴에 음식을 먹다 치아가 부러지면 황당하기도 하고, 난감하기도 하다. 귀성길 장거리 운전과 과음, 과식으로 피로가 쌓이면…

배민철 기자

2015-09-23

나이는 무관...기억력 생생 유지법 7가지

운동, 문화 활동, 숙면 등 대부분의 사람들은 기억력이 감퇴되는 것을 ‘세월의 운명’으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 다양한 연구…

권순일 기자

2015-09-23

수능 D-50, 집중력 해치는 ‘구내염’ 주의

대학수학능력시험이 50여일 앞으로 다가오면서 피로와 스트레스가 누적돼 구내염으로 고생하는 수험생들이 적지 않다. 입 안이 헐고, 염증이나…

배민철 기자

2015-09-21

심하게 부풀어 오른 물집, 꼭 터뜨려야 할까

오래 걷거나 뛰고 나면 발가락, 발바닥, 발꿈치 등에 물집이 잡힌다. 이는 외관상 보기 좋지 않을 뿐 아니라…

문세영 기자

2015-09-21

매일 꾸준히 먹으면 좋은 식품 6가지

비타민 등 항산화제 풍부 건강에 좋다는 음식이 쏟아져 나오고 있다. 이중에는 과학적으로 증명되지 않은 것들이 많아 잘못 먹었다가는…

권순일 기자

2015-09-21

중독성 높은 탄수화물... 어떻게 극복할까

빵이나 면, 과자 등을 절제하지 못하는 이유는 무엇일까? 이들 음식은 모두 탄수화물 함량이 높다. 탄수화물 중독까지는 아니더라도…

김용 기자

2015-09-15

당신은 화장실에서 몇 분? 한국인 배변 습관

변비 유무에 따라 화장실에 머무는 시간은 얼마나 차이를 보일까. 손안의 인터넷 세상인 휴대전화를 배변 중에도 쓰는 사람은…

배민철 기자

2015-09-15

[피부꿀팁] 겁나는 부작용... 화장품, 조심해야 할 3가지

화장품은 피부에 오랫동안 사용되기 때문에 안전성이 요구된다. 이 때문에 보건당국은 화장품의 위해평가를 실시해 특정 성분의 사용한도를 규정하거나,…

배민철 기자

2015-09-15

잇몸병 있으면 심장질환 위험 급증

치주 병원균이 원인 잇몸병을 일으키는 병원균이 심장 근육에 염증을 증가시켜 심장질환 위험을 증가시킨다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 외레브로 대학교…

권순일 기자

2015-09-15