“살은 그대로, 엉덩이만 납작”⋯중년 뒤태 무너뜨리는 ‘이 습관’은? 샤워하다 옆모습을 보고 깜짝 놀란다. 배는 나왔는데 엉덩이가 납작해졌기 때문이다. 중년의 이런 변화에는 근육 감소와 지방 분포, 피부… 도옥란 기자 2026-11-05
