화이트와인이 피부암 위험 높인다?
매일 화이트와인(백포도주)을 마시는 사람은 흑색종 발병 위험이 증가한다는 연구결과가 나왔다. 흑색종은 멜라닌 색소를 만들어 내는 멜라닌 세포의 악성화로…
암
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술 몇 잔에 뻘게지는 사람 식도암 위험
조기에 발견해 수술 등의 치료를 받더라도 재발률이 높은 식도암의 재발 위험을 낮추려면 금주가 필수인 것으로 나타났다. 식도암은 조기에…
암 예방...12월에 좋은 슈퍼푸드
이런 저런 모임이 많아지는 연말이다. 모임 자리에서 회식이 거듭되면 영양 과잉으로 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있다. 다음은…
60대에 금연해도 사망률 감소한다
나이가 들어 담배를 끊어도 금연으로 인해 얻을 수 있는 건강 상 혜택을 누릴 수 있다는 연구결과가 나왔다. 알래스카토종전염병학센터의…
"혈액검사로 소세포폐암 치료 효과 예측"
혈액검사를 통해 특정 소세포 폐암 치료법이 환자에게 제대로 작용하는지 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 맨체스터 대학…
잠깐 스트레스, 오히려 건강에 좋다?
전문가들 중에는 스트레스를 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스로 나눠 분류하는 경우도 있다. 당장에는 부담스럽더라도 적절히 대응하여 자신의 향후 삶이…
젊어도 담배 피우면 유방암 위험 ‘쑥’↑
젊은 여성들이 담배를 많이 피우면 유방암 발병률이 크게 높아지는 것으로 나타났다. 흡연으로 인한 유해성이 많지만 특히 젊은 여성들에게는…
"중장년층의 단백질 섭취, 사망위험 낮춘다"
단백질 섭취가 지나치게 부족하면 사망위험이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 하루에 단백질을 권장량보다 75% 미만 섭취하는 사람의 사망위험은 적정량…
추운 겨울에도 제철 슈퍼푸드 존재할까
슈퍼푸드는 무조건 건강에 좋은 만병통치약처럼 들리기도 하고, 실체 없는 판타지처럼 느껴지기도 한다. 특히 나뭇잎이 전부 떨어지고 나뭇가지만 앙상하게…
따뜻한 녹차 한잔, 녹내장 예방 효과
요즘처럼 쌀쌀할 때 더욱 좋은 녹차. 녹차는 여러 가지 건강상 효능이 있는 것으로 알려져 잇다. 우선 녹차의 씁쓸한…