뱃살 만드는 식품과 그 대체 식품 5가지 몸매 망치는 원인 음식 중에는 소화관을 통과하면서 곧바로 원하지 않는 부위에 지방을 증가시키는 것들이 있다. 지방 층 깊은… 권순일 기자 2015-04-09
치매 온 뒤 고스톱 쳐본들.... 증세 더 악화 이미 다 큰 뇌가 바뀔 수 있을까? 이미 30, 40세를 넘겨버린 나의 뇌는 이제 굳어져서 변하지 않는… 김용 기자 2015-04-07
노화 늦추고 치매 막으려면 마늘 먹어라 뇌 세포 손상 막아 영화 등에서는 뱀파이어를 격퇴하는 효능을 발휘하는 마늘이 현실에서는 노화와 신경계의 만성 퇴행성 질환으로부터 뇌를… 권순일 기자 2015-04-03
매일 시금치 먹으면 뇌가 11년 젊어진다 인지력 감퇴 늦춰 치매 예방 시금치, 케일 같은 잎채소를 자주 먹으면 뇌를 젊게 유지해 치매를 막을 수 있다는… 권순일 기자 2015-04-01
키 까지 준다? 스트레스의 무서운 신체 영향 스트레스도 적당히 받으면 좋은 점이 있다. 긴장감을 형성해 무기력해지는 것을 막기 때문이다. 하지만 과도한 스트레스는 만병의 근원이라고… 문세영 기자 2015-03-27
기억력 감퇴는 일반 현상...치매와 상관없어 뇌 플라크 축적과도 연관 안 돼 동료의 이름을 기억 못하거나 열쇠를 제자리에 두지 못해 찾은 적이 있는가. 그렇다면… 권순일 기자 2015-03-17
성적 올리고 치매도 예방... 뇌에 좋은 식품 4 치매 예방에도 좋아 뇌가 건강해야 집중력과 기억력 등이 높아지고 업무나 공부를 할 때 능률이 향상된다. 뇌 건강은 좋은… 권순일 기자 2015-02-24
소주엔 삼겹살, 와인엔 치즈? 땅콩이 적격 맥주하면 치킨, 소주하면 삼겹살, 와인하면 치즈가 안주로 떠오른다. 하지만 기억력 감퇴를 예방하는 차원이라면 치즈보다는 땅콩이 와인과 더… 문세영 기자 2015-02-13
당분 많이 든 과일...2위 포도, 1위는? 비타민, 미네랄 등 영양소 풍부 당분이 많이 든 과일에는 어떤 게 있을까. 달콤한 맛을 내는 딸기와 구아바, 수박은… 권순일 기자 2015-02-13
난공불락 알츠하이머... 연구 패러다임 바뀐다 그동안 난공불락이던 알츠하이머병에 대한 연구는 최근 방향을 틀고 있다. 신약 개발에 기울인 노력에 걸맞은 큰 진전이 눈에… 배민철 기자 2015-02-12