침대에 두면 잠 솔솔 오는 식물 5가지
학교나 출근해야 하는 사람들은 정해진 기상 시간이 있는데요. 아무리 피곤해도 알람 시간 전에 눈이 떠지거나 주말인데도 출근 시간에…
알로에베라
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‘액티브 시니어’ 차범근의 건강관리 비법…“하루 3번 알로에 베라”
전례 없는 전 세계적 팬데믹으로 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 뜨거운 요즘. 셀러브리티들의 건강 유지 비결 등이 다양한…
‘액티브 시니어’ 차범근의 건강관리 비법...“하루 3번 알로에 베라”
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여름철 알로에 베라 활용법 5
알로에 베라는 수분, 항산화 성분, 효소, 그리고 비타민 A와 C가 풍부한 식물이다. 쓰임새가 다양해서 고대 그리스인들은 알로에 베라를…