건강한 노년을 위해 비타민 D를 먹어라
노쇠 예방에는 비타민 D가 효과가 있는 것으로 나타났다. 가톨릭대학교 여의도성모병원 가정의학과 호스피스완화의학 주상연 교수와 고려대학교 의학통계학과 이준영 교수,…
신장
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신장 결석 예방하려면, 칼슘 섭취 안 되나?
신장 결석은 크기가 작을 경우 소변을 통해 저절로 배출된다. 그러나 크면 콩팥은 물론 방광, 요도 등 비뇨기계의 여러…
'치맥'탓에 늘어나는 통풍, '요산'부터 잡아야
비만 중년 남성에게 잘 발생하는 것으로 알려진 통풍. 최근에는 젊은 남성 환자들도 안심할 수 없게 됐다. 통풍은 술을…
아직 기온 괜찮은데...왜 이리 춥죠?
날씨가 제법 쌀쌀해지긴 했지만 아직까진 아침저녁으로 얇은 겉옷 하나만 걸치면 크게 춥지는 않다. 그럼에도 불구하고 벌써 으슬으슬 춥게…
카페인, 신장병 환자 사망률 낮춘다
카페인 섭취가 만성적인 신장 질환에 시달리는 이들의 기대 수명을 늘일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 포르투갈의 신장병 전문의들은…
과도한 운동이 불러오는 질환 4
고강도의 운동을 지속하다보면 관절과 근육에 무리가 간다. 특히 무릎과 발목은 운동 중 많이 쓰는 부위로, 염증이 생기기 쉽고…
암 환자의 고백 "유전성 암...다 제 불찰입니다"
"돌아가신 아버지에 이어 저도 위암 환자가 됐습니다. 조심하긴 했는데, 일에 치여 한동안 방심했어요. 그동안 제가 워낙 건강해 보여…
만성질환 관리, 소득수준별 격차 심화됐다
전반적으로 만성질환 관리는 잘되고 있지만, 소득에 따른 건강 관리 격차는 더 심해진 것으로 나타났다. 서울백병원 신장내과 구호석, 황수빈…
발이 말해주는 건강 상태 6
발은 '제2의 심장'이라고도 불린다. 우리 몸의 균형을 잡아주고 추진력을 내 몸을 이동시키는 역할을 하기 때문이다. 이런 발이 건강해야…
당뇨에 나이까지 많다면, 체크하세요
질병이 있는 사람은 병이 생긴 부위뿐 아니라 다른 신체 부위도 꼼꼼히 체크해야 한다. 합병증으로 다른 곳 역시 이상이…