우울할 땐 참치, 두통에는 감자를 먹어라
치료 효과가 있는 증상별 식품 10가지 스트레스가 심하다, 혈압이 높다, 위산이 식도로 역류한다…. 이런 증상들에 치료 효과가 있는…
식물
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잠 못 드는 여름밤…잠 부르는 음식들
바나나, 아몬드, 우유, 체리, 녹차, 오트밀 등 엎치락뒤치락하면서 잠들지 못해 긴 밤을 꼬박 새우는 사람들. 불면의 고통은 당해…
![[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2012/07/20/c_km601/0720bary_c.jpg "[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다")
[건강슬라이드]베리자매, 과일 여왕 넘본다
‘베리 9공주’ + 토종 베리 완벽해부 블루베리, 아사이베리, 크랜베리…. 다이어트와 건강에 좋다고 해서 각종 베리(Berry)가 한국인의 식단을 점령하고…
여름에 꼭 먹어야 하는 과일·채소 11가지
수박은 필수, 브로콜리·당근·멜론... 과일과 채소를 많이 먹으라는 건강 지침을 널리 알려져 있지만 사실 제대로 챙겨먹기가 쉽지 않다. 미국의…
약물 대신 우울증 퇴치하는 3가지 방법
운동…라벤더 향… 비타민 D… 우울증은 결코 간단히 치유할 수 있는 질환이 아니다. 전문가의 도움이나 약물치료가 필요하지만 자연요법을 써보는…
체중·혈당 조절…설탕대신 인공감미료 써라
미국 건강협회·당뇨병협회, 모두 6종류 권장 설탕은 몸에 군살을 붙게 하고 당뇨병을 부른다. 체중과 건강관리를 위해서는 설탕을 피해야 한다.…
“연예인 다이어트, 공통점은 식이섬유”
식이섬유, 각종 다이어트와 건강식품으로 부각 버섯 다이어트, 해조 다이어트, 고구마 다이어트, 채소 다이어트…. 최근 탤런트 강예빈의 ‘버섯 다이어트’가…
![[건강슬라이드] 생의학 분야 ‘올해의 이미지’ 수상작들](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2012/06/29/c_km605/0629_potosu_c.jpg "[건강슬라이드] 생의학 분야 ‘올해의 이미지’ 수상작들")
[건강슬라이드] 생의학 분야 ‘올해의 이미지’ 수상작들
웰컴 트러스트 선정, 라벤더 잎에서 암세포의 분열까지... 영국의 대표적인 생의학 연구 지원재단인 웰컴 트러스트(Wellcome Trust)는 지난 22일 올해의…
형광등을 침실에서 몰아내자
전기가 귀해 밤에도 대낮처럼 온 집안을 환히 밝히는 것이 부의 상징인 시대도 아니고 왜! 형광등이 침실에 필요한가. 여분의…
암 세포 죽이는 ‘죽음의 당근’ 아시나요?
동물들 독초로 기피, 신약물질로 임상시험 앞둬 일명 ‘죽음의 당근(Death Carrot)’이라는 악명으로 불리는 식물이 암 세포를 잡는 획기적인 신약…