손목에 힘이 쭉...혹시 수근관 증후군?
신경 눌려 발생 주부 김모씨(53)는 평소 손이 자주 저렸지만 단순 혈액순환 장애로 생각하고 대수롭지 않게 여겼다. 그런데…
뼈
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“야구는 직접 해야 제 맛” 이런 부상은 조심!
프로야구가 열기를 더하면서 선수들의 컨디션 조절과 부상 여부에 관심이 쏠리고 있다. 스타 선수들의 부상은 팀의 승패와 직결되기…
혀 자르고 턱뼈를 떼고... 그래도 희망은 있다
진료실 공기가 가라앉았다. “혀를 통째로 떼어내고 턱뼈도 일부 잘라내야겠습니다...” 부산에서 올라온 26세 여성 환자는 의사가 치료 방법에 대해…
뇌졸중 왔나 ‘심쿵’.... 알고 보니 테니스 엘보!
운동요법으로 치료 가능 야외 활동이 많아지는 계절이다. 특히 스포츠 마니아들은 봄을 손꼽아 기다려 왔을 것이다. 테니스의 경우…
2주에 한번, 내 ‘짝꿍’ 새우젓과 함께 만나요
●정은지의 식탁식톡 (10) / 돼지고기 삼겹살에 소주? 캬~! 툭 하면 사람들은 뒷골목 삼겹살 집에 둘러앉아 ‘소크라테스가 배고픈…
관절 척추 건강 지켜주는 빨노초 3색 식품
비타민, 칼슘 등 영양소 풍부 허리와 무릎 건강에 신경 쓰는 사람들은 보충제를 섭취하기도 하지만 건강한 음식을 챙겨…
지긋지긋한 뱃살.... 숨은 ‘주범’은 호르몬
●박민수 원장의 거꾸로 건강법(20) 날씨가 따뜻해지면서 점차 사람들의 옷이 한결 얇아졌다. 이에 따라 급하게 살을 빼려고 하는…
서울시민 10% 비타민D 결핍... 20대 여성 최저
20대 여성의 평균 혈중 비타민 D 농도가 최저치를 기록했다는 연구결과가 나왔다. 또한 비타민 D 결핍 비율이 국내에서…
피부에 좋은 식품 4, 나쁜 식품 5가지
콜라겐 손상되면 노화 촉진 젊어보이려면 잡티나 주름이 없는 탱탱한 피부를 유지해야 한다. 피부에는 음식도 큰 영향을 미친다.…
‘허리의 감기’ 척추 통증, 이렇게 잡아라
●김리나의 굿모닝 필라테스(47) 질환의 개선과 관련한 운동의 효과에 대해 심혈관질환이 가장 많이 언급이 되지만, 빈도로 볼 때는…