연인과의 잠자리에 관여하는 의외의 장기는?
사랑하는 사람과의 잠자리는 장점이 많다. 두 사람의 친밀도를 높여줄 뿐 아니라 관계 후에는 도파민과 옥시토신 등 행복호르몬이…
비타민
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새치나 탈모에 좋은 식품 5가지
검은 머리에 흰 머리카락이 드문드문 섞여서 나면 보기가 좋지 않다. 또 머리카락이 빠지는 탈모도 미용의 적이다. 요즘…
여름철에 권할 만한 슈퍼푸드 9가지
제철 음식을 먹는 것이 건강에 좋다는 것은 상식이다. 여름철은 그런 점에서 축복받은 계절이다. 각종 과일과 채소들이 쏟아져…
![[김화성 칼럼] ‘바다의 보리’ 고등어](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/culture/it/__icsFiles/artimage/2016/06/13/c_km60701/520484_540.jpg "[김화성 칼럼] ‘바다의 보리’ 고등어")
[김화성 칼럼] ‘바다의 보리’ 고등어
갈맷빛 등때기가 오월 물푸레나무처럼 싱그럽구나! ‘고등어는 봄에 제주도 성산포 근해로 몰려와서 남해안으로 북상한다. 남해를 거쳐 그 중…
망고+잔티젠, 비키니 입을 시너지 다이어트?
“식욕조절에 효과적인 와일드망고와 지방 분해를 돕는 잔티젠, 다이어트의 시너지 효과를 위한 두 건강기능식품을 할인가에 구매해서 올 여름…
피부에 도움을 주는 콜라겐 재생법
100세 시대에 ‘동안’은 영원한 뷰티 테마이자, 건강의 상징이다. 많은 뷰티 전문가들이 꼽은 올해의 뷰티 트렌드 역시 동안이다. 동안의…
“햇빛 덜 쬐면 편두통 생긴다”(연구)
햇빛을 덜 쬐면 편두통이 생길 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 신시내티의대 연구팀은 “편두통이 자주 생긴다면 햇빛에서도 그 원인을…
황제병 ‘통풍’ 관리 돕는 식이요법 4가지
잦은 회식에 길들여진 40대 이후 중년 남성에게 잘 생기는 통풍은 혈액 속에 많아진 요산 결정이 관절이나 연골…
매일 먹어도 건강에 좋은 식품 6가지
사람들은 균형 잡힌 식사를 원한다. 하지만 한 개의 열량이 1700칼로리나 넘는 버거와 염분이 많이 든 각종 수프,…
뜨거운 계절에 피부 살리는 식품 5가지
본격적인 여름철에 접어들었다. 뜨거운 햇볕과 높은 온도는 피부 노화를 촉진하는 만큼 피부 관리에 많은 신경이 쓰이는 시기다.…