연말, 솔로라서 더 춥다? 정말이네!
올 겨울 함께 보낼 이성친구가 없어 옆구리가 시리다는 ‘싱글족’. 크리스마스나 연말의 들뜬 분위기가 이들에겐 그다지 달갑지 않다.…
목욕
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추위에 창문 꽁꽁... 집안 청결 이곳 조심
한파가 들이닥치면서 집안 창문을 여는 횟수가 줄어들고 있다. 집안을 자주 환기시켜 탁한 공기를 내보내야 하지만 바깥의 차가운…
겨울이면 악화...피부 건조증- 건선 막으려면
습도 유지하고 보습제 사용해야 춥고 건조한 날씨는 피부가 먼저 안다. 심한 피부건조와 가려움증이 있거나 보기 흉한 각질이…
차 중의 차, 녹차의 놀라운 효능 6가지
전립샘암과 유방암도 예방 녹차, 홍차, 백차 등 차를 많이 마시면 건강에 이롭다는 것은 잘 알려져 있다. 유해산소를…
20, 30대도... 우리 몸 버팀목 무릎이 무너진다
최근 무릎이 좋지 않아 고민하는 사람이 많다. 중, 노년기뿐만 아니라 젊은 사람들도 무릎 통증으로 고생하고 있다. 무릎…
어릴 적 아토피 어른 돼 재발... 어떻게 대처할까
일상생활에서 예방, 관리 필요 날씨가 추워지고 점점 건조해질수록 피부 가려움증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 이 중에는 어릴 적…
어 추워... 갑작스런 겨울, 피부 관리 요령
피부 타입은 사람들마다 차이가 있다 건성, 지성, 복합성 등 다양한 피부 타입이 있지만 계절의 영향을 피해갈 수…
![[건강슬라이드] 겨울철 촉촉한 피부 비결 10가지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2014/11/12/c_km601/574463_540_1.jpg "[건강슬라이드] 겨울철 촉촉한 피부 비결 10가지")
[건강슬라이드] 겨울철 촉촉한 피부 비결 10가지
1. 찬바람, 수분 부족, 실내 난방 등은 겨울철 피부를 푸석푸석하게 만드는 주요 원인. 피부관리에 대한 정확한 정보부터…
운동 후 근육통에 대처하는 법 4가지
따뜻한 물에 담그거나... 운동 초보자들 중에는 운동 후에 오는 통증을 성과물로 여기는 경우가 종종 있다. 하지만 ‘좋은’…
목욕 관리사가 유방암 검진의 명수인 이유
한 여성에게 유방암이 닥쳤다. 암 진단을 받기 몇 달 전 동네 목욕탕에서 그는 “가슴에 멍울이 있다”는 목욕관리사의…