"아무리 살빼도 턱살만 안빠져"...이중턱일까? 무턱일까?
"예전부터 이중턱이 고민이에요. 제가 몸에 살이 없는데도 턱은 이중턱이니까, 다들 살이 많은 줄 알아요. 아무리 살을 빼도 턱밑은…
목근육
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한쪽으로만 '갸우뚱' 우리 아기...알고보니 '사경증'?
# 100일을 조금 넘긴 아들을 키우는 30대 부부는 아기가 자꾸 왼쪽으로 목을 기울이고 있는 것에 이상함을 느꼈다. 목을…
목디스크 예방하는 목 근육 강화법은?
건강하려면 소식을 해야 한다는 격언과 달리 마른 사람이 특히 주의해야 할 질환이 있다. 마른 체형이라도 근육량이 적으면 목에…
색다른 피서지 맵시 뽐내기 전 주의사항
자신만의 매력발산을 위한 패션 아이템들이 휴가철을 맞아 인기다. 바닷가 등 휴가지에는 다양한 패션 아이템을 통해 연예인 못지않은 스타일을 추구하는…
코골이, 속 쓰림… 편안한 '수면 자세'는?
건강 상태 따라 수면 자세 각기 달라 사람은 하루 7~8시간 잠을 잔다. 일생의 3분의 1 가까운 시간을 잠으로 보내는…