자존감 높은 사람은 세상을 '이렇게' 살아간다
인간의 자존감은 인간의 삶에서 매우 중요한 요소로, 자신에 대한 가치와 능력을 긍정적으로 인식하고, 자기 자신을 존중하는 마음가짐을 의미한다.…
마음이야기
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성격 차이로 이혼? "결국 대화 방식이 중요"
요즘 한국에서는 선거철을 맞이해서 국회의원 후보자들이 과거에 막말한 것 때문에 후보 추천이 취소되거나 소속 정당에 민폐를 끼치는 일이…
가정폭력이 자녀와 배우자에게 미치는 영향은?
부모들의 공통적인 소망은 부모 세대는 고생을 해도 자녀만은 안전하게 성공해서 행복삶을 살기를 바라는 마음일 것입니다. 그러나 현실은 자녀들은…
여자는 무뚝뚝한 남자 좋아한다고?
“도대체 나를 사랑하는 것인지, 아니면 내가 하숙집 아줌마인지 모르겠어. 잠자리 할 때만 친절한 척하고 끝나면 나를 거들떠보지도 않아!”…
어머니와 아내가 물에 빠지면 누구부터 구해야할까?
우리나라는 전통적으로 남아 선호사상이 강했다. 남자가 가문의 성씨를 유지한다는 종족보존도 이유이고, 부모들의 노후 대책이 세워지지 않은 세대에서 남자가…
이런 일이 자꾸 ...일상 속 가스라이팅?
사회관계망(SNS)을 통해 알게된 미성년자를 가스라이팅한 뒤 자신의 남자친구에게 성 착취 대상으로 보낸 20대 여성, 맘 카페를 차려 회원들을…
악플을 무시하라...심리적 방어 및 면역 기술
[채규만의 마음이야기]