땅콩, 호두, 아몬드 섞어서 간식으로 먹었더니…혈관, 혈당 스파이크에 변화가?
중년이 되면 살이 찌고 혈압, 혈관에 이상이 나타날 수 있다. 갱년기에는 본격적인 혈관병이 늘어난다. 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심장병이 그 것이다.…
땅콩 버터
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땅콩 알레르기로 죽을 뻔 했는데, 땅콩으로 고친다…이게 무슨 일?
극심한 땅콩 알레르기를 갖고 있는 사람이 아무런 부작용 없이 땅콩을 먹을 수 있는 방법이 개발됐다. 영국 킹스 칼리지…