오랜만의 나들이, 혹시 이런 증상 없나요?
척추관협착증·족저근막염·하지정맥류 바야흐로 꽃구경의 계절이다. 벚꽃을 비롯한 봄꽃축제가 전국에서 열리며 상춘객을 불러 모으고 있다. 그런데 화창한 날씨 속에 아름다운…
디스크
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허리 디스크 환자 80% 수술 필요 없어
척추·관절 치료 전문 나누리병원(서울강남센터)은 17일 일반인 대상 ‘수술 없이 디스크 치료하기’란 주제로 건강교실을 개최했다. 서울 논현동 나누리병원 9층에서…
매일유업 남양 직원 고소… 또 분유전쟁
유가공업체 남양유업과 매일유업이 다시 분유 고소전을 벌이고 있다. 서울 종로경찰서는 5일 매일유업이 남양유업 대구지점의 전화상담원인 A씨를 명예훼손 혐의로…
운동 많이 하시는 분들, 척추 분리증 조심
젊은 여성 환자도 증가 추세 회사원 박모(32·여) 씨는 최근 처진 뱃살을 빼보려고 근력운동을 시작했다가 낭패를 당했다. 빨리…
보정 속옷, 몸매 살리고 건강은 죽일 우려
남성 불임 원인되기도 최근 보정 속옷이 홈쇼핑에서 완판 행진을 할 정도로 인기를 끌고 있다. 예쁜 몸매를 만들어주는 보정…
괴고 꼬고...병을 부르는 직장인 나쁜 자세
인터넷에 직장인들의 나쁜 자세가 공개되면서 ‘폭풍 공감’을 얻고 있다. 최근 미국의 한 가구회사가 11개국 직장인 2천명을 대상으로 직장인들이…
봄철 환절기 불청객 오십견 어떻게 대처할까
어깨가 굳고 몹시 아프면… 봄의 기운이 물씬 느껴지는 요즘. 휴일에 등산이나 운동 등 겨우내 멀리하던 야외활동을 계획하는 사람이…
갑자기 다리가 몹시 아픈 이유, 알아보니…
척추관 협착증 의심 잠시 풀렸던 날씨가 새해 들어 영하 10도 이하로 뚝 떨어졌다. 이렇게 온도 변화가 심한 겨울철,…
‘회식→뱃살→허리 통증’ 고리 끊는 방법
식이요법·유산소운동 등 우리나라 국민 특히 남성들은 점점 살이 찌고 있다. 보건복지부의 ‘2011년 국민건강영양조사’에 따르면 비만 성인이 연간 30~40만…
스키장, 부상 예방하는 5가지 방법
준비운동·헬멧 쓰기… 일찍 찾아온 강추위와 폭설이 즐거운 사람들이 있다. 슬로프에 쌓인 천연 눈 위를 물 찬 제비처럼 내려오는…