임신부를 위한 달걀 "태아 두뇌 발달에 도움"
유럽식품안전청(EFSA)이 “달걀은 특히 임신부에게 유익하다”며 하루 두개의 달걀 섭취를 권장했다. 달걀에 풍부한 콜린이 아기 두뇌에 좋은 영향을 미친다는…
두피
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명상하면 뇌 기능 쑥쑥 올라가는 이유
명상을 하면 뇌를 키울 수 있어 두뇌 기능을 유지하는데 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국 캘리포니아 주립대학교 로스앤젤레스 캠퍼스(UCLA)…
무더운 여름, 머리 매일 감는 게 좋을까?
하루에 수차례씩 샤워를 반복해도 더위가 가시지 않을 정도로 무더운 날씨가 지속되고 있다. 이럴 땐 머리도 자주 감게 되는데…
헤어라인 교정, 탈모 모발이식과 차이는?
최근 외모개선을 위한 헤어라인 교정이 성행하면서 기존 모발이식과 어떻게 다른지 궁금해 하는 사람들도 늘어나고 있다. 후두부의 모낭을 채취해…
건강한 여름휴가 위해 챙겨야 할 5가지
여름 휴가철이다. 푸른빛 바다와 녹음이 울창한 계곡을 떠올리며 여행 준비를 하는 것만으로도 즐겁다. 하지만 심신의 피로를 털어내고…
화학성분 없이 머리 염색하는 법 4가지
한동안 검은머리가 유행했다가 최근 몇 년간 다시 화려한 머리색이 인기를 끌고 있다. 그런데 염색약에 든 화학성분 때문에…
여름철 머리 말릴 땐 ‘두피 건조’에 집중해야
하루 중 머리를 감는 시간은? 보통 이른 아침 아니면 늦은 저녁이다. 하루 일과 중 샤워를 할 순…
무더위에 탈모인 울상, 머리 말릴 때도 조심
여름은 탈모인에게 곤혹스러운 계절이다. 더위, 물놀이 등으로 자외선을 피하기보다 노출될 기회가 더 많아지고, 관리하기도 힘든 시기이기 때문이다. 탈모로…
여성들이 흔히 범하는 미용실수 6가지
여성들은 미용에 신경을 많이 쓴다. 하지만 이런 미용 방법이 잘못됐다면... 미국 건강정보 사이트 ‘프리벤션닷컴’이 여성들이 흔히 하는…
“두피 손상 없게” 천연 샴푸 만드는 법 4
샴푸에 든 화학물질이 두피와 머릿결 건강을 해칠 수 있다. 샴푸에는 파라벤, 로릴황산나트륨, 폴리에틸렌글리콜, 소듐라우레스셀페이트 등 3100가지가 넘는…