은행알, 듬뿍 먹을수록 좋다고?
대체로 맑다. 동해안은 대체로 흐리고 가끔 비 내린다. 영동지방 산기슭은 눈 내리는 곳 있겠다. 오전 2~12도, 낮 12~20도.…
두통
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갑자기 두통, 어지럼증... 중년 여성 위협하는 환절기 질환은?
평소 느끼지 못했던 두통은 뇌혈관질환의 전조증상일 수 있기 때문에 가볍게 넘겨서는 안된다. 특히 온도가 낮아지고 일교차가 커지는 요즘…
나쁜 기억을 지우는 약이 있다고?
괴로운 기억을 잊게 해 주는 약을 과학자들이 찾고 있다. 영국 일간 ‘데일리 메일’에 따르면 캐나다 맥길 대학교 연구진은…
굴 국밥, 유자차…숙취 푸는 11월 제철음식
11월은 본격적인 겨울에 접어드는 시기다. 쌀쌀해지는 날씨와 함께 음주량도 늘어나는 시기다. 술은 도수가 낮은 것으로 하루에 1~2잔 적당량을…
국내 편두통 환자, 진단까지 10년 이상 걸려…“질병 인식 시급"
국내 편두통 환자들이 제대로 된 진단을 받기까지 평균 10년 이상 소요되는 것으로 조사됐다. 대한두통학회는 1일 신경과 내원 편두통…
명상요법, 편두통 완화에 약보다 효과(연구)
명상은 고요히 눈을 감고 깊이 생각함. 또는 그런 생각을 말한다. 그런데 이런 명상이 편두통을 완화하는데 효과가 있다는 연구…
몸이 아플 때…통증 완화하는 식품 5
음식 중에는 통증을 감소시키고 병을 치유하는 데 있어 약보다 더 효과가 있는 것도 있다. 약과는 달리 부작용도 없고,…
감기야 독감이야?…다른 점과 대처법 6
본격적인 가을로 접어드는 요즘 같은 시기에 어김없이 찾아오는 불청객이 있다. 바로 감기다. 콜록콜록 기침이 나고 콧물이 흐르는 감기.…
독감백신 부작용이 무려 10가지?
독감백신 맞기에 최적의 시기다. 독감백신은 접종 후 항체가 생기기까지 2주가 걸리기 때문에 독감 시즌이 시작하기 전인 10~12월 사이에…
환경오염 속 건강에 좋은 녹색식품 5
영국 의학 전문지 ‘랜싯’에 실린 보고서에 따르면, 지난 2015년 전 세계 사망자 6명 가운데 1명꼴인 900만 명이 공기,…