읽기 어려운 서체, 기억은 더 잘된다
코믹샌즈체, 에어리얼체보다 학습효과 높아 상대의 감정에 호소하려면 핵심 단어의 글자를 크게 써라. 강의 교재는 읽기 편하지 않은 서체로…
눈
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건강한 식습관을 지키는 7가지 방법
채소 더 먹기, 고기 덜 먹기, 음료 삼가기 등 일상에서 더 잘 먹기 위한 비결은 끼니를 거르고 맛없게…
서클렌즈·미백크림·선탠…건강 해친다
헤어스트레이트너·보톡스·문신도 위험 외모를 돋보이는 방법이라면 무슨 짓이든 시도하려는 사람들이 적지 않다. 건강보다 미용을 우선시하는 경우도 흔하다. 최근 마이헬스뉴스데일리는…
당신은 ‘물’이 많은가요?
내가 섹스를 아직 글로 익히던 시절, 최고의 선생은 어머니가 시집올 때 가지고 온 한 여성대백과였다. 70년대에 만들어진 책이라…
‘미니 양악수술’이라고?
최근 몇 년 사이 위턱과 아래턱을 바로잡는 양악수술이 ‘성형의 꽃’으로 떠오르고 있다. 연예인에서 일반인으로 수술 받는 계층이 확산하면서…
“졸고 있다는 오해 많이 받아 억울”
처진 쌍꺼풀 탓...안검하수는 수술해 줘야 수업시간이나 업무 중에 졸고 있다는 오해를 괜히 받는다면 기분이 언짢게 마련이다. 최근 날씨가…
중년 성형수술, 청춘의 아우성인가?
한때 국내를 떠들썩하게 했던 ‘꽃미남’시대에서 ‘꽃중년’의 시대로 넘어가고 있는 징후가 뚜렷히 나타나고 있다. 신문, 방송, 잡지 등 각종…
주사 맞을 때 눈길 돌리면 실제로 덜 아프다
보고 있을 땐 찌른다는 예측이 신경계를 자극 주사 맞는 건 어린이들이 특히 겁을 내는 일이다. 성인이라도 날카로운 주사바늘을…
관절염은 관절만 아프다?
류마티스 질환, 다양한 부위 침범한다 A씨 (51, 여)는 어느 날 손에서 뻣뻣함을 느꼈다. 잘 움직여지지도 않았다. 손 끝에서…
20대 허리 비상, 강직성 척추염
한양대학교 류마티스병원 김태환 매일 아침 눈만 뜨면 엉치가 뻣뻣하고 아프다. 한참 동안 누워있다가 겨우 몸을 일으켜 움직이다 보면…