암 등 질병 퇴치에 도움 되는 과채 5가지
항산화 물질, 비타민 등 풍부 건강을 지키는 데 있어서 가장 중요한 것은 예방이다. 건강검진을 정기적으로 받고 운동을 하고,…
눈
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뱃살을 줄여주는 일상 속의 사소한 방법 7
식이요법과 운동은 필수 오늘도 두터운 허리둘레 때문에 고민하는 사람이 많을 것이다. 뱃살은 심장병, 대장암 등의 원인이 될…
나도 다이어트? 몸무게 보다 실루엣을 보라
체중계의 눈금은 종종 다이어트를 해야 할지의 여부를 결정하거나 건강상태를 평가하는 기준이 된다. 평균 몸무게를 초과하거나 미달하는 경우…
비만과의 전쟁 ‘눈길 머무는 곳’부터 시작
비만예방을 위해서는 음식 선택이 무엇보다 중요하다. 가공식품과 고지방 음식을 줄이고 채소, 과일, 통곡물 위주의 식사를 하라는 얘기는…
헬스 IT 융합 전시회 성황...1100만불 상담
국내 첫 IT융합 헬스케어 전문 전시회인 ‘2014 헬스 IT 융합 전시회(Health IT Show 2014)'가 29일 사흘간의 일정을…
‘꼬끼오~ ’ 현미경 속에 웬 장닭?
기관지세척액을 현미경으로 들여다보는데 “꼬끼오” 소리가 들리는 듯 환청현상이 나타났다. 웬일인가 하고 자세히 관찰하니 편평세포암(squamous cell carcinoma) 세포들의…
진정한 나를 찾아... 산티아고로 가는 길
●이재태의 종 이야기(20) 산티아고 데 콤포스텔라로 가는 순례길 (El Camino de Santiago) 프랑스의 남부 도시 생장피드포르(St Jean Pied…
눈물 콧물 알레르기, 스트레스 땐 더 악화
갑자기 피부 표면이 가렵거나 두드러기가 생기고 눈물·콧물이 나는 등의 증상이 나타날 때가 있다. 특별히 잘못 먹은 음식도 없고…
코 고는 아이, 웃고 지나치면 큰일 날 수도
우리나라 어린이(3~12세)중 10~25%가 코를 골며 이 가운데 10%의 어린이에게는 무호흡증이 나타난다. 이처럼 아이의 코골이는 깊은 잠을 잔다는…
“깜짝 놀랐네” 벡스코, 응급현장 생생 구현
교통사고로 왼쪽 정강이에 큰 부상을 입은 환자가 응급실로 긴급히 후송된다. 고통에 찬 환자의 신음 속에 의료진의 손길이…