“영어 말고 하나 더 배워야 하나”…4개 언어 쓰면 뇌 13년 젊다?
두 개 이상의 언어를 사용하는 사람은 한 가지 언어만 쓰는 사람보다 뇌의 노화 속도가 더 느릴 수 있다는…
뇌 나이
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당뇨만 문제 아냐…혈당 높을수록 뇌 빨리 늙는다
혈당 수치가 높을수록 뇌의 노화가 빨라질 가능성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 혈당이 높은 경우 뇌의 여러 영역에서 부피…
나도 치매 위험 있을까?… 수면 중 ‘이것’ 보면 안다, 뭐길래
수면 중 뇌파를 분석해 치매 위험을 가늠할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대 샌프란시스코(UCSF)와 베스 이스라엘 디코니스…
근육 많고 내장지방 적을수록, ‘이곳’ 나이 더 젊다
근육량이 많고 내장지방이 적으면 뇌 나이가 더 젊다는 연구 결과가 나왔다. 근육량 대비 내장지방 비율과 뇌 나이의 연관성을…