베어풋화-토닝화 신을 땐 조심하세요
맨발로 운동하는 효과를 준다는 베어풋 화, 근육을 강화하고 엉덩이까지 위로 올려준다는 토닝화… 하지만 베어풋화는 오히려 부상 위험을 키울…
근육
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살을 빼게 해주는 7가지 작은 변화
평소 살 빼는 데 어려움을 겪는 사람들은 뭔가 대단한 결심과 변화가 있어야만 살을 뺄 수 있다고 믿는 경우가…
한류스타 장근석의 얼굴에 숨은 수수께끼
한류스타 장근석, 완소애완남 +야성 마초 요즘 가장 핫(hot)한 한류스타를 꼽으라면 누가 될까? 바로 장근석이다. 오는 11월 26일 도쿄돔에서…
창백한 사람 비타민D 먹어야 건강
유난히 얼굴이 창백해 보이는 사람이라면 비타민D를 많이 섭취해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 만약 충분한 양의 비타민D를 섭취해 주지…
‘독사 조련사’ 한국 마라톤 일으키다
마라톤 중흥 대부 정봉수 감독 이봉주가 마라톤에 눈을 뜬 것은 94년 당시 정봉수 감독(1935~2001)이 이끄는 코오롱에 입단하면서부터였다. 그…
소녀시대 윤아 얼굴에 숨은 수수께끼
윤아, 사슴·여자·또순이- 삼색 아프로디테 2012년 상반기 방영예정인 드라마 ‘사랑비’에 한류스타 장근석과 소녀시대 윤아가 주연으로 동반촬영을 한다는 소식이 전해지자…
금메달 따려면 꼭 선두그룹에서 뛰어라
황영조와 이봉주 2004년 아테네올림픽 남자마라톤 레이스 이틀 전인 8월27일. 바르셀로나올림픽 몬주익의 영웅 황영조(국민체육진흥공단 마라톤팀 감독)가 친구 이봉주에게 편지를…
성형후유증으로 결근하면 그 돈도 물어줘야
미용성형 수술에서 의사가 사전에 부작용 등을 충분히 설명하지 않았는데 나중에 후유증이 생겼다면 그에 따른 환자의 수입손실액을 모두 배상해야…
‘봉달이’ 이봉주, 137m 신화 만들다
잠실대교가 시작되는 35km지점. 나란히 어깨를 맞대며 달리던 케냐의 키루이(당시 27세)가 갑자기 성큼 성큼 속력을 내기 시작했다. ‘봉달이’ 이봉주(당시…
이승기의 얼굴에 숨은 네 가지 비밀
이승기,‘바른 생활 청년’과 ‘옴므 파탈’의 매력 지난 9월 KBS 해피FM과 KBS 방송문화연구소가 실시한 인터넷 여론조사 중 ‘이번 추석에…