‘9kg 감량’ 이시영 “삶은 계란 질릴 때 강추”…운동 후 먹는 ‘이 빵’ 정체? 배우 이시영(44)이 운동 후 먹는 다이어트 빵 레시피를 소개했다. 이시영은 최근 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 “요즘 운동… 이보현 기자 2026-05-24