여성 폭식증은 ‘몸매에 대한 부담감’때문
최근 한국 여성들의 폭식률이 크게 늘고 있다는 소식이 알려져 네티즌들의 눈길을 끌었다. 보건복지부에 따르면 폭식증을 앓고 있는 환자는…
겨울_추위
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너무 심하게 졸리면…춘곤증? 낮졸림증?
춘곤증은 생리현상, 낮졸림증은 치료 받아야 낮 기온이 10도 이상으로 올라가면서 점심을 먹고 난 뒤 자리에 앉아 꾸벅거리는 사람들도…
괜한 걱정 일으키는 건강 정보 9가지
‘하루 물 8잔 마시기’, ‘커피 나쁘다’ 등 인터넷을 통해 빠르게 퍼지는 건강정보들. 그러나 그 중 많은 정보들은 잘못된…
봄이 되면 왜 다들 싱숭생숭해질까?
기분을 좋게 하는 세로토닌 늘어나기 때문 봄이 되면 해가 길어지고, 따뜻한 바람이 불면서 가벼운 옷으로 갈아입으면 몸이 한결…
냄새 잘 못 맡으면 우울증 조심하라
후각이 둔하면 사회적 관계 원활하지 않아 만원 버스 안 옆 사람의 몸에서 나는 냄새가 유난히 역겨울 때가 있다.…
당신을 낙관주의자로 만드는 8가지 요령
컵이 ‘반이나 찼다’고 생각하라 컵에 물이 절반 있을 때 ‘반이나 찼다’고 생각하는 사람들은 그렇게 생각하지 않는 사람들보다 더…
환절기 건강 지켜주는 한방차 6가지
면역력 높여주고 피부 건조 예방 효과 기온은 상당히 올라갔으나 아침저녁으로는 아직 쌀쌀한 바람이 불고 있어 감기로 고생하는 사람이…
비타민·무기질 듬뿍…봄나물로 활기 찾자
각종 나물로 나른함 이겨내고 영양도 보충 꽃샘추위가 간간이 사람들의 어깨를 움츠리게 하지만 겨울의 기세는 확연하게 꺾였고, 따뜻해지는 날씨와…
가슴성형, 지나친 욕심은 금물
최근 여성들 사이에서 아름다운 몸매에 대한 관심이 커지고 있다. TV 및 각종 미디어를 통해 ‘베이글녀’, ‘청순글래머’와 같은 신조어가…
눈과 몸 즐겁고 건강하게…꽃차 5가지
당뇨병에 개나리차, 고혈압은 산수유차 좋아 남쪽에서부터 꽃 소식이 들려온다. 꽃샘추위 속에서도 봄기운을 가득 담은 꽃은, 바라보면 눈이 즐겁고…