체온을 쑥... 겨울에 먹으면 좋은 식품들
김이 모락모락 나는 어묵 국물, 찜통에서 막 꺼낸 따뜻한 호빵, 드럼통 난로에 담긴 샛노란 군고구마. 한겨울 추위가…
겨울_추위
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바이러스가... 추운 날 감기에 잘 걸리는 이유
겨울이 되면 코를 훌쩍거리거나 콜록거리는 사람들이 부쩍 많아진다. 감기는 기온이 아닌 바이러스에 의해 유발되는 질환임에도 불구하고, 기온이…
이 겨울... 당신의 허리는 안녕하십니까
양반다리, 척추와 관절에 부담 직장인들은 대부분 앉아서 일한다. 그런데 처음에는 바르게 앉아 있다가도 일에 집중하다 보면 자세가…
![[건강슬라이드] 무시 못 할 건강 위험 신호 8](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2015/01/08/c_km601/warning_540.jpg "[건강슬라이드] 무시 못 할 건강 위험 신호 8")
[건강슬라이드] 무시 못 할 건강 위험 신호 8
① 기침을 계속 해댄다 추운 겨울에 이쪽저쪽에서 들리는 기침 소리는 일상적인 것일 수 있다. 하지만 출혈이 동반되는…
비행기로 하늘 덮어 푼 312일간의 대 봉쇄
●이재태의 종 이야기(28) 베를린 봉쇄와 ‘베를린 자유의 종’ 전통적으로 전쟁의 최종 승리는 적의 수도를 점령하는 것이었다. 베를린은 오랫동안…
다이어트, 겨울이 되레 기회인 이유
추우면 칼로리 소모 많아져 땀이 줄줄 흐르는 여름에는 체중이 많이 빠지는 느낌이 든다. 반대로 쌀쌀한 바람이 몸을…
집에서나, 나가서나.... 손 제대로 씻는 법
감기에 걸리기 쉬운 겨울철, 손만 잘 씻어도 감기 바이러스에 감염될 가능성은 줄어든다. 하지만 제대로 손을 씻고 있는…
우리 두 아이는 어떻게 반장이 됐나
정신과 의사의 좋은 아빠 도전하기 필자는 정신과 의사이자 학습발달클리닉을 운영하고 있습니다. 가정에서는 두 아이를 키우는 아빠입니다. 사람들은…
새학기 맞는 우리 아이, 공부 잘하게 하려면
어린 자녀를 둔 학부모라면 이 시기 고민스러운 시간을 보내게 될 것이다. 올해 처음 학교에 입학하는 미취학아동이나 새…
안구건조증 급증...인공눈물 잘못 쓰면 ‘큰 탈’
춥고 건조한 겨울철은 안구건조증 환자가 가장 많아지는 시기다. 이럴 때 사람들이 가장 쉽게 하는 처방 중 하나가…