비디오 게임, 노인 건강에 도움
어린이나 청소년들 사이에서는 지나친 게임중독이 문제가 되고 있지만 나이든 사람들에게는 오히려 건강에 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국…
감정
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무술 배운 아이, 공격성 되레 약해진다(연구)
공격적인 스포츠가 공격적인 성향을 줄일 수 있다는 보고가 나왔다. 모순된 것으로 들릴 수 있지만 자제력 향상과 연관성이 있을…
가벼운 뇌진탕도 꼭 병원에 가야 하는 이유
구조의 이상을 초래하지 않는 뇌의 일시적인 기능 부전이며 주로 의식 소실을 동반하는 것을 뇌진탕이라고 한다. 그러나 최근에 와서는…
TV 많이 보는 여성, 우울증 위험 쑥↑
우울증이 남성보다 여성에게 많은 이유는 뇌 혈류량과 관련이 있다. 미국 펜실베이니아대학교 연구팀이 8~22세 사이의 남녀 922명의 뇌를 동맥스핀표지(ASL)로…
너무 달게 먹을 때 나타나는 증상 5
미국 하버드 보건대학원 연구팀에 따르면 당분이 첨가된 음료수를 하루 1~2잔 마시는 사람은 그렇지 않은 사람보다 당뇨병에 걸릴 위험은…
휴가계획 없다면 '집에서' 이런 건 어때요?
요즘 휴가 트렌드는 ‘스테이피케이션’ 혹은 ‘호캉스’다. 스테이피케이션은 집에서 보내는 휴가, 호캉스는 호텔과 바캉스가 합쳐진 신조어다. 여행을 떠나기보다 집이나…
치매 전조?...신경질 늘어난 이유
사람들은 왜 신경질적으로 변하는 것일까. 신경질은 유전적인 영향도 있지만 질환이 원인일 수 있다. 주위에 신경질이 병적인 사람이 있다면…
약 말고 우울증 치유하는 방법 6
미국의 경우 우울증은 여성의 8%, 남성의 4%에 영향을 주고 있다. 우울증을 해결하는 방법은 전문의가 처방한 약을 복용하는 것이다.…
시력도 유전될까...유전 질환 관련 상식
최근 들어 가족력으로 이어질 수 있는 유전 질환에 대한 관심도가 높아지고 있다. 유전 질환은 벗어날 수 없는 굴레…
자기비판 잦다면, 자신감부터 챙기세요
본인 스스로에 대한 의구심이 들 때가 있다. 나는 다른 사람들 앞에서 카리스마를 발휘할 수 있는 리더인가. 내 분야의…