감기와 독감, 뭐가 다르고 어떻게 대처하나
백신 맞으면 독감 예방 기온이 뚝 떨어졌다. 일교차가 심한 요즘 같은 때에 어김없이 찾아오는 ‘불청객’이 있다. 바로…
감기
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“정상주는 절대 금물” 가을 등산 안전 요령
탈 없이 단풍 즐기려면… 파란 하늘과 단풍이 등산객을 유혹하는 계절이다. 지난 30일 설악산에서 첫 단풍이 시작된 것을…
약 먹어도 안먹어도 1주....감기에 좋은 음식
혈액순환·만성기침·해열에 좋아 ‘감기는 약 먹으면 7일, 안 먹어도 1주일’이라는 말이 있다. 감기를 근본적으로 치료할 수 있는 약이…
콜록 콜록..... 환절기에 좋은 음식 5가지
최근 쌀쌀한 날씨가 이어지고 일교차가 커지면서 환절기 건강을 걱정하는 사람들이 많다. 주변에는 감기에 걸려 기침을 하는 사람도…
압박스타킹을 이 가격에? 거의 반값 파격세일
건강선물 전문 쇼핑몰인 건강선물닷컴(www.건강선물.com)은 최근 직장 여성 사이에서 건강 필수 패션용품으로 자리 잡고 있는 압박스타킹 4품목/묶음에 최대 46%까지…
널뛰는 날씨에 건강 비상... 면역력 강화법 10
수은주가 갑자기 뚝 떨어졌다가 다시 올라가는 등 날씨가 롤러코스트처럼 요동치고 있다. 요즘같은 환절기에는 일교차가 10도 이상 나면서 몸의…
알레르기성 비염 급증... 9월이 가장 위험
최근 5년간 9월 발생률 최고 맑은 콧물이 계속 나고, 발작적인 재채기를 하거나 코가 막혀 고생하는 사람들이 요즘…
요즘 같은 환절기에 고사리가 좋은 이유
최근 장수 노인들이 즐겨 먹는 음식 가운데 고사리가 자주 거론되고 있다. 이번 추석 식단에도 고사리가 빠지지 않는…
쯔쯔가무시 환자 급증... 성묘 때 조심!
9~11월에 집중 발생 털 진드기 유충이 옮기는 쯔쯔가무시병은 유충이 번식하는 9~11월에 전체 환자의 90%가 집중 발생하며, 환자…
올 추석 보름달, 구름 사이로 보게 될 듯
올 추석에는 보름달을 볼 수 있을 전망이다. 기상청은 “추석인 19일(목)은 고기압의 영향으로 전국이 대체로 맑겠다”고 16일 예보했다.…