내게만 들리는 소음...이명, 최근 2배 급증
심리 상담, 소리치료 필요해 이명은 외부로부터 소리의 자극이 없는데도 사람의 귀 혹은 머릿속에서 느끼게 되는 소리이다. 귀에서…
감기
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직장 스트레스, 천식 발병 위험 40%나 쑥↑
감염에 대한 면역력 약해져 천식이란 폐 속에 있는 기관지가 아주 예민해진 상태로, 때때로 기관지가 좁아져서 숨이 차고…
체온을 쑥... 겨울에 먹으면 좋은 식품들
김이 모락모락 나는 어묵 국물, 찜통에서 막 꺼낸 따뜻한 호빵, 드럼통 난로에 담긴 샛노란 군고구마. 한겨울 추위가…
비만에서 난치병까지... 똥이 희망인 이유
●박용우의 착한세균 톺아보기(1) 더럽고 냄새나는 똥이 앞으로 난치병을 치료하는 치료제가 될 수 있다는 얘기 들어보셨나요? 건강한 사람의…
바이러스가... 추운 날 감기에 잘 걸리는 이유
겨울이 되면 코를 훌쩍거리거나 콜록거리는 사람들이 부쩍 많아진다. 감기는 기온이 아닌 바이러스에 의해 유발되는 질환임에도 불구하고, 기온이…
면역력이 쑥... 냉온 교대 샤워는 이게 정석?
재채기와 코 막힘, 콧물, 인후통 등을 일으키는 감기가 기승을 부리는 때다. 미국의 폭스뉴스가 이런 감기를 예방하는 간단한 생활요법…
포옹, 심호흡...1분 안에 건강해지는 비결
스트레스 낮추고 면역력 강화 최근의 연구에 따르면, 강도 높은 운동을 1분 정도만 해도 건강이 향상되는 것으로 나타났다.…
집에서나, 나가서나.... 손 제대로 씻는 법
감기에 걸리기 쉬운 겨울철, 손만 잘 씻어도 감기 바이러스에 감염될 가능성은 줄어든다. 하지만 제대로 손을 씻고 있는…
“감기 안 걸리려면 코를 따뜻하게 해야”
추워지면 면역반응 떨어져 의사들은 날씨가 추워지면 감기에 잘 걸리는 이유가 환기가 잘 안 되는 곳에서 사람들이 모여…
미국 ‘회원제 고급 진료’ 급속 확산
김치원의 ‘지금은 디지털헬스 시대’ 미국에는 컨시어지 메디슨 (Concierge Medicine)이라는 진료 형태가 있습니다. 당연지정제가 적용되는 우리나라에서는 낯선 이야기이지만,…