양치질은 기본... 치아 건강에 좋은 음식 8가지
건포도·녹차·사과… 양치질을 열심히 하는 것은 치아를 건강하게 유지하는 데 분명히 중요하다. 그런데 양치질과 함께 치아를 건강하게 하는…
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눈보다 눈썹? 눈썹에 숨은 비밀 3가지
눈을 보호하는 기능도 있어 미인의 눈썹을 일컬어 ‘아미(蛾眉)’라고 한다. 누에나방처럼 가늘고 길게 굽어진 아름다운 눈썹을 말한다. 눈썹은 이마에서…
거절당할까 두려워 말라, 뇌가 알아서 치유
사람은 거절을 당하면 상처를 받고 그 상처가 치유될 수 있을지의 여부를 걱정한다. 다행히 최신 연구가 정신적 상처의…
차라리 오지 말지...결혼식 민폐 하객 패션
민폐 하객패션 1위 주변 사람들의 결혼 소식이 여기저기서 들려오는 계절이다. 그런데 결혼식에 가려고 하면 어떤 옷을 입어야…
의사도 추천, 가을에 꼭 맛볼 해산물 3가지
고등어·장어·낙지 제철 음식에는 영양소가 풍부하게 들어있어 건강에 이롭고, 맛도 좋다. ‘하늘은 높고 말은 살찌는’ 천고마비의 계절 가을에는…
남자의 낮은 목소리, 원나잇 상대에만 마력?
남성의 굵고 낮은 목소리가 여성에게 매력으로 다가온다는 것은 정설처럼 알려져 있다. 하지만 최근 한 연구팀은 남성들이 잠깐…
성공은 의지, 의지력은 야망에서 나온다
매일 피트니스센터 가기, 영어회화 새벽반 다니기, 금연·금주하기 등의 목표는 아무리 마음을 먹어도 번번이 실패로 돌아가기 십상이다. 본능에…
팍팍한 서울 살이... 우울증 막아주는 음식들
지중해식 식단이 효과 서울거주자들은 평균적으로 경증 우울 증상이 있으며, 우울 정도는 젊을수록 높다는 조사결과가 나왔다. 이는 서울시가…
운동, "냄새 맡는 감각도 정상 유지 시킨다"
후각 퇴화 막아 규칙적으로 운동을 하면 후각 기능의 퇴화도 막아주는 것으로 나타났다. 이는 53~97세의 성인 1600명을 대상으로…
빛으로 당뇨병 치료하는 길 열렸다
하버드의대 윤석현 교수팀 한국인 과학자들이 빛으로 당뇨병을 치료할 수 있는 방법을 찾아냈다. 조선일보 보도에 따르면, 하버드 의대…