이보영 임신 10주... 합병증 조심하세요
배우 이보영이 결혼 1년여 만에 임신 소식을 전했다. 이보영 소속사측에 따르면 현재 임신 10주차다. 1979년생인 이보영은 올해…
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블랙프라이데이, 쇼핑객 정신건강 해칠수도
최근 블랙프라이데이(Black Friday)를 앞두고 쇼핑업계가 후끈 달아오르고 있다. 블랙프라이데이는 11월 마지막 목요일인 추수감사절 다음날로, 미국에서 최대 규모의…
거칠거칠 겨울 피부 보들보들 윤기 내는 법
춥고 건조한 날씨에는 피부 표면이 트고 갈라지고 거칠어지기 쉽다. 각질이 일어나면 피부를 덮고 있던 보호막이 사라지면서 피부…
폭탄주 3잔이면.....연말 술자리 ‘119 원칙’ 명심
연말을 앞둔 어른들은 각종 송년회가 고민이다. 피할 수 없다면 즐기겠다고 마시다가 건강을 해치고, 업무에 지장을 받는 경우가…
혹사당하는 직장인 허리 긴장 풀어주기
●김리나의 굿모닝 필라테스(30) 허리 통증의 원인, 바로 이 근육! 학교 수업시간이 40~50분인 이유 중 하나가 최적의 집중력 시간이…
또야? 그가 겨우내 감기를 달고 사는 이유
습도 유지 중요해 겨울 내내 감기를 달고 사람들이 있다. 감기에 걸렸다가 주위 사람에게 옮기고, 또 다시 걸리는…
커피, 코카인 중독 치료에 도움 된다
뇌의 변화 차단 효과 커피가 코카인 중독 증상을 완화하는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 이는 커피에 들어있는…
뜻밖에 염증을 일으키는 식품 5가지
당뇨 있으면 특히 주의해야 가공되고, 섞어지고, 정제되고, 소금과 설탕이 첨가된 식품은 ‘진짜 음식’이라고 할 수 없다. 특히…
매일 쇼핑하는 남자가 더 오래 사는 이유
쇼핑은 건강상 이점이 많다. 물건을 사기 위해 넓은 매장을 걸어다니면 자연스럽게 걷기운동이 된다. 물건을 고르느라 생각하는 행위는 뇌를…
해독 강화...배추가 간암예방까지 도움주는 까닭
요즘 김장철이라 주위에서 배추를 자주 볼 수 있다. 식탁에는 늘 먹던 배추김치가 자리를 잡고 있다. 우리에게 너무나 친숙한…