술 먹게 하는 세상... 스트레스 술로 풀면 악순환
술 마시면 오히려 더 쌓여 ‘월요일은 원래 마시는 날, 화요일은 화끈하게 마시는 날, 수요일은 수수하게 마시는 날,…
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져주고, 기다려주고...‘과로 시대’를 사는 지혜
●박민수 원장의 거꾸로 건강법(6) 최근 직장인의 애환을 다루는 드라마들이 유행이다. 드라마의 인기에는 극중에 나오는 출연인물들의 고달픈 삶을…
이혼 뒤... 남성은 무기력, 여성은 일 중독
이혼을 하게 되면 남성은 무기력해지고, 여성은 일중독에 빠지는 것으로 나타났다. 26일 결혼정보업체인 온리유와 비에나래에 따르면 전국 이혼남녀…
낙상 조심... 고관절 골절 노인 사망률 6~8배
겨울 들어 살얼음이 얼기 시작하면 노인들은 넘어질 위험이 커진다. 특히 스트레스나 우울증, 뇌졸중과 같은 신경계질환이 있는 노인은…
고도비만 수술 건보적용 여부 다음 달 재논의
병적 고도비만수술의 급여화(건강보험 적용) 논의가 한걸음 더 물러서게 됐다. 의료계에 따르면 건강보험정책심의위원회 소위원회는 25일 열린 12차 회의에서…
아이들도 커피 열풍... 12세 이하는 말리세요
어린 자녀를 둔 부모는 아이가 커피를 마시지 못하도록 항상 주의를 준다. 어른들의 기호식품인 만큼 카페인 함량을 무시하기…
다이어트 잘 하려면 주말엔 좀 먹어도 된다
대부분의 사람들은 주말에 휴식을 취하거나 하고 싶은 것을 마음껏 하는 경향이 있다. 잠을 더 자기도 하고 소파에…
불행한 사람들의 특징 10가지
자신과 남의 단점만 보고... 자신과 다른 사람을 긍정적으로 생각하는 것이야말로 가장 행복한 자신의 모습에 가깝게 다가서는 길이…
다이어트, 아는 사람은 지금 시작한다
체중 관리에 신경쓰고 있는 사람들은 계절을 가릴 수 없다. 수은주가 뚝뚝 떨어지는 겨울이 살 빼기에는 적기라는 말도…
행복은 어디에서 오는 것일까
행복은 인생을 사는 가장 근본적인 이유이자 궁극적인 목표다. 나이, 성별, 인종을 불문하고 행복한 삶을 추구하지 않는 사람은…