건강에 좋은 초콜릿, 고르는 법과 먹는 법
달콤하면서도 쌉싸래한 초콜릿은 그 특유의 미묘한 맛으로 사람들을 매혹한다. 그래서인지 건강보단 즐거움을 위해 먹는 ‘길티 플레저(guilty pleasure)’라는…
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민망한 토끼눈... 충혈의 원인과 예방법
눈이 빨갛게 되는 충혈 증상은 눈 건강뿐만 아니라 신체 기관에도 이상이 있음을 알리는 초기 신호일 수 있어…
애도 아니고? 성인도 걸리는 아이 질병 5
아이들은 어른보다 면역시스템이 약해 질병에 노출되기 쉽다. 하지만 역으로 아이에게서나 생길 법한 질병이 어른에게 나타나기도 한다. 미국…
20세 이상 여성 올부터 자궁경부암 무료 검진
20세 이상 여성은 올해부터 자궁경부암 검진을 무료로 받을 수 있다. 또 간암의 조기 발견을 위해 검진주기를 1년에서…
홈 헬스케어 지킴이 ‘마법 지팡이’ 나온다
집에서 기기를 이용해 건강관리가 가능한 ‘홈 헬스케어’가 보편화 되면 보안 문제가 주요 과제가 될 것으로 보인다. 가정…
꿈을 꾸며 푹 자면 감정적 상처도 ‘말끔’
뇌 화학물질이 감정적 상처 치료 힘든 하루를 보냈더라도 잠을 푹 자고 나면 대개는 다음날 다시 일할 수…
요양시설 노인 학대 급증... “정책 변화 시급”
중증 알츠하이머 치매로 노인요양시설에 입주한 박모(90세)씨는 최근 한 달 간 몸무게가 3kg이나 줄었다. 3주 전부터는 하루 종일…
하루 1시간 이상 핸드폰 쓰는 남자 불임 위험
최근 결혼 연령이 늦어지면서 임신이 어려운 난임이나 불임으로 고통 받는 사람들이 늘고 있다. 난임은 여성만의 책임이 아니다.…
뚱보 보다 위험한 ‘마른 비만’...어떻게 탈출할까
최근 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 ‘마른 비만’의 위험이 커지고 있다. 마른 비만이란 체중과 체질량지수(BMI)는 정상이지만, 근육량이 부족하고…
예뻐야 행복? ‘초점의 오류’에 의한 착각일 뿐
외모가 아름다워질수록 행복도 가 높아질까? 얼굴이 예쁘면 삶의 질이 높아진다는 생각 때문에 많은 사람들이 성형수술, 미용도구,…