증거 들이대도 상대가 설득이 안 되는 이유
다른 사람의 잘못된 생각을 교정해주는 가장 효과적인 방법은 그 생각이 왜 틀렸는지에 대한 근거를 제시하는 것이다. 하지만…
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고단했던 하루... 감사와 함께 심신 풀어주기
●김현진의 굿나잇 요가(82) 가끔 공항이나 기내에 들어설 때마다 공손히 인사하는 승무원을 보게 된다. 올곧은 ‘ㄱ’자가 전하는 공손함을…
심장병 예방에 도움 주는 영양소 5가지
양질의 음식을 먹어야 무병장수할 수 있다. 세계적인 영양학자인 미국 에모리 대학교 칼 파이퍼 박사는 “적당한 양의 영양소를…
의사 강연료 상한 확정...제약사 과잉경쟁 예고
제약사 리베이트의 판단 기준이 될 의사의 강연료와 자문료 산정을 위한 연간 상한 기준이 조만간 공정경쟁규약에 정해질 것으로 알려지면서…
초콜릿 선물, 아무에게나 했다간 낭패
최근 친구나 연인끼리 초콜릿을 선물하는 경우가 많다. 특히 호감 가는 상대라면 달콤한 초콜릿이 사랑의 징표가 될 수…
1급 발암물질, 미세먼지... 어떻게 막을까
미세먼지가 대기를 뒤덮는 날에는 숨 쉬는 것이 두려울 정도로 뿌옇고 흐린 하늘만 눈에 들어온다. 1급 발암물질로 분류된…
우울증 환자 흡연율 높고 금연 시도도 잦아
우울증 진단을 받은 이력이 있는 사람들은 일반인구 대비 평균 2배 이상 흡연자가 많다. 특히 우울증 환자들은 담배를…
키 큰 여자 유방, 키 작은 남자는 위암 위험?
암, 고혈압 위험 차이 키 큰 여자는 유방암을, 키 큰 남자는 전립선암(전립샘암)을 조심하라? 영국 일간 데일리메일이 각종…
악명의 췌장암... 생존율 향상 물꼬 트이나
애플의 창업주인 스티브 잡스가 앓은 병으로 유명한 ‘췌장암’은 예후가 참 안 좋다. 국내 전체 암 환자의 5년 생존율이…
엉킨 머릿결 집에서 쉽게 풀어주는 법 5
겨울철 건조한 공기는 피부뿐만 아니라 머릿결에도 엄청난 영향을 미친다. 수분 부족은 모발 큐티클(뿌리 부분을 덮고 있는 단단한…