K-Health

복통, 경련... 운동 전 먹으면 안 좋은 음식

운동이나 연습, 경기를 하기 전에 뭘 먹느냐에 따라 성과가 달라질 수 있다. 적절하지 않은 음식을 먹게 되면…

권순일 기자

2016-06-23

“채소 많이 먹으면 아토피성 피부염 위험 낮다”

채소를 많이 먹으면 아토피성 피부염 발생 위험이 낮다는 연구결과가 나왔다. 울산대 식품영양학과 이지혜 교수가 청소년 건강행태 온라인조사(2014년6월)에…

김용 기자

2016-06-22

[30초 건강팁] 여름철엔 냉수가 좋은가요?

문세영 기자

2016-06-22

단기기억력 향상시키면 불안감 줄어든다

불안장애가 있으면 두렵고 불안한 기분 때문에 일상생활이 어려워진다. 집중을 해야 할지, 주변을 경계해야 할지 뇌가 갈피를 잡지 못하고…

문세영 기자

2016-06-22

다이어트 후 요요현상은 기초대사량 감소 때문

힘들게 다이어트를 했지만 체중이 다시 증가해 원래대로 돌아가는 요요 현상은 기초대사량 감소 때문이라는 연구결과가 나왔다. 호주 뉴캐슬…

한아름 기자

2016-06-22

인유두종바이러스 백신, “4년 이내 영향”

국내에도 자궁경부암 예방을 위해 인유두종바이러스(HPV) 백신이 국가필수예방접종에 포함된 가운데 HPV 백신 접종률이 높은 국가와 어린 연령 집단에서…

배민철 기자

2016-06-22

가지 속 루테올 성분, 여드름 치료에 탁월

가지에 포함된 성분이 여드름 치료에 탁월한 효과가 있다는 사실이 밝혀졌다. 서울대병원 피부과 서대헌 교수팀은 가지에서 추출한 루페올…

배민철 기자

2016-06-22

몸은 처지고 입맛 뚝... 이럴 땐 부추가 으뜸

후덥지근한 날씨에 몸은 피로하고 입맛은 뚝 떨어지는 시기다. 이럴 때 지친 간을 다독이고 피로를 해소하는 먹을거리에는 어떤…

권순일 기자

2016-06-22

엉덩이 보면 선크림 발라야 할 이유 보인다?

태양은 사람의 생존과 밀접한 연관관계에 놓여있다. 태양 없인 생존이 불가능할 정도다. 하지만 절친한 친구 사이도 적당한 거리를…

문세영 기자

2016-06-22

[30초 건강팁] 미세먼지 전쟁 장비 5가지

문세영 기자

2016-06-22