운동 전 마시지 말아야 할 음료 4가지
운동 전, 운동 중, 운동 후 세 시점으로 나눴을 때 물을 가장 열심히 마셔야 할 때는 언제일까.…
K-Health
70,357 개의 기사가 있습니다.
저강도 충격파 요법, 발기부전 새 치료법 되나
‘저강도 충격파 요법’이 발기부전의 새로운 치료법으로 부상할 지에 대해 의료계의 이목이 주목되고 있다. 미국 캘리포니아 대학 연구팀은…
“청소년에 콘돔 배포, 피임 효과없어, 왜?”
학교에서 청소년들에게 콘돔을 나눠주는 것만으로는 원치 않는 임신을 피하는 데 별 도움이 안 된다는 연구결과가 나왔다. 미국…
자궁경부암 막는 최선책... 예방접종과 ‘이것’
자궁경부암은 연간 사망자가 900여명에 이른다. 특히 다른 암에 비해 젊은 여성에게서 발병할 가능성이 높다는 조사결과가 있다. 건강보험심사평가원이…
“우울한 사람은 주위의 비판에 쉽게 포기”
우울증이 있는 사람은 잘못된 추론을 바탕으로 잘못된 판단과 결론을 내리는 경향이 있다. 이를 두고 ‘인지편형’을 갖고 있다고…
신체 좌우의 안정성 강화를 위한 운동
●김리나의 굿모닝 필라테스(89) 몇 해 전부터 인문학에 대한 관심이 높아지면서 쉽게 접근하고 이해할 수 있는 책과 강좌들이…
뚱보라고 자책하는 여성, 우울증 위험 증가
정상적인 체중인 한국 여성 10명 중 4명은 자신이 ‘비만’이라는 잘못된 인식을 하고 있다는 연구결과가 지난주 나온 바 있다.…
태풍에 긴 장마... 조심해야 할 질환 4가지
장마가 이어지면서 비가 오거나 흐린 지역이 많다. 올해 처음으로 발생한 1호 태풍 ‘네파탁’도 북상 중이어서 집중 호우가…
더운 날씨, 차안에 음식물 얼마나 둬도 될까
여름철 무더운 날씨의 가장 큰 단점 중 하나는 음식물 보관이 어려워진다는 점이다. 실온에 음식물을 잠시만 둬도 건강에…
물놀이 안해도 귓병? “이어폰이 문제”
흔히 여름철 귓병은 잦은 물놀이로 인한 세균 감염이 원인이다. 그런데 최근에는 본격적인 물놀이가 시작되기 전부터 외이도염으로 병원을…