색깔 있는 쌀로 빚은 송편, “항산화, 면역력 증진”
추석(15일)의 대표 음식은 역시 송편이다. 쌀가루를 뜨거운 물로 반죽해 소를 넣고 모양을 만들어 솔잎을 깔고 찐 떡이다. 송편…
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여성도 아령은 무거운 걸로, 여성 운동법 4가지
꾸준히 운동하기란 결코 쉬운 일이 아니다. 질책보단 격려로 스스로에게 지속적으로 힘을 북돋아줘야 하는 이유다. 그런데 의욕만 있다고 해서…
행복감과 잠자리 횟수는 비례할까(연구)
행복한 커플일수록 잠자리를 더 자주 가질까? 많은 사람들, 특히 연인이 있는 이들이라면 가질 법한 의문이다. 이 같은 커플들의…
남성들, 문신한 여성 만만하게 본다(연구)
요즘에는 남성뿐만 아니라 여성들도 문신을 하는 사람이 많아졌다. 그런데 남성들은 문신을 한 여성에 대해 첫 데이트에서 잠자리를 같이…
심장박동 장애 있는 사람 술 마시면 뇌졸중 위험
일반적인 심장박동 장애가 있는 사람들이 술을 많이 마시거나 나이가 들면 뇌졸중 발병 위험이 크게 증가하는 것으로 나타났다. 스웨덴…
부산 네 번째 콜레라 환자 발생 원인은?
부산에서 발생한 네 번째 콜레라 환자의 감염 원인은 무엇일까? 질병관리본부는 “국내 네 번째 콜레라 환자(남, 47세)가 3일 확인됐다”면서…
집에서 간단하게 뱃살 뺄 수 있는 방법 6가지
돈들이지 않고 간단하게 뱃살을 뺄 수 있는 방법은 없을까? 갈수록 체중이 늘어나는 사람은 이런 생각을 늘 할 것이다.…
질 세정, 인유두종 바이러스 감염 위험 높여(연구)
많은 여성들이 일상적으로 하는 것으로 알려진 질 세정. 여성들은 흔히 세정이 질 내 유해균을 없애주고 좋은 향을 풍기게…
체중 감량 효과 높이는 운동 비결 4가지
운동을 하면 칼로리가 많이 소모된다는 것은 상식이다. 트레드밀이나 실내 자전거 등 유산소운동 기구들은 운동을 하면서 태우는 칼로리를 보여준다.…
살을 빠지게 하는 작은 변화 6가지
평소 체중 조절에 어려움을 겪는 사람들은 뭔가 대단한 결심과 변화가 있어야만 살을 뺄 수 있다고 믿는 경우가 많다.…