껍질째 먹는 사과, 근육 강화에 도움
사과를 껍질째 먹으면 근육 위축증 예방에 도움이 되는 것으로 나타났다. 이는 사과 껍질에 들어있는 우르솔릭산 때문인데 이 성분은…
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인간 수명은? 125세가 절대 한계
인간의 수명은 점점 늘어나고 있지만 앞으로 과학이 발달해도 인간 수명의 절대 한계는 125세라는 연구결과가 나왔다. 미국 알버트 아인슈타인…
![[30초 건강팁] 단풍축제 즐길 땐 이런 점 유의해요](https://cdn.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2016/10/05/c_km601/1.jpg "[30초 건강팁] 단풍축제 즐길 땐 이런 점 유의해요")
"스트레스, 건강한 지방 혜택 빼앗아"
스트레스는 숙면을 방해하고 노화를 촉진하며 업무 시 잦은 실수를 유발하도록 만드는 원인이 된다. 다방면으로 삶의 질을 떨어뜨린다는 것이다.…
눈으로 보는 건강신호 10가지
눈은 ‘영혼의 거울’이라 불린다. 하지만 눈은 ‘건강의 거울’이기도 하다. 각종 건강정보 사이트 자료를 토대로 눈으로 파악하는 건강신호 10가지를…
일부 치약-구강청량제의 알코올, 소주보다 높아
치약에서 가습기 살균제 성분이 검출돼 사회적으로 큰 파장을 일으키고 있는 가운데 일부 치약(입안 청량제 포함)의 알코올 함량이 시판…
잠 부족한 젊은이, 15살 더 늙는다
하루에 5시간 이하로 잠을 자는 젊은 남성은 성호르몬인 테스토스테론의 수치가 줄어들어 노화가 더 빨라지는 것으로 나타났다. 미국 시카고대학교…
그윽한 ‘가을향기’, 건강에 큰 영향
대한민국 사계절이 뚜렷하단 걸 인정하는 사람은 이제 별로 없는 듯하다. 그래도 연중 가장 산뜻하고 상쾌한 시기를 꼽으라면 이맘때쯤이다.…
중년여성을 괴롭히는 외음부 질환은?
폐경 후에 흔히 발생하는 외음부 질환이 골반장기탈출증과 밀접한 관련이 있으나 의학적 도움을 받지 못하는 여성들이 많은 것으로 나타났다.…
왜 그녀가 좋을까? '반쪽'을 찾는 이유(연구)
당신이 중요한 사람을 고를 경우 좋아하는 외형이 있다고 생각할 수 있다. 하지만 당신이 누군가에게 끌리는 것은 상대방의 겉모습이…