주름 없애고 젊은 피부 만드는 식품 6
몸이 피곤하면 눈 주위의 주름은 확 드러나고 피부는 칙칙하게 보이기 쉽다. 연구에 따르면 잠이 부족한 사람들은 크고 작은…
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식중독 걸리면 크론병 위험 증가
식중독균에 감염된 사람은 후에 크론병에 걸릴 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 맥마스터대학교 연구팀은 쥐 실험 결과, 식중독균에 의해…
눈에 좋은 비타민과 함유 식품 4가지
건강관리를 위해 필수적으로 챙겨야 하는 것 중의 하나가 비타민이다. 비타민은 소량으로 신체기능을 조절하는 점에서 호르몬과 비슷하지만 체내에서 생성되지…
셀프카메라 찍으면 자신감-행복감 상승
과거 필름카메라로 풍경을 담던 시절과 달리 디지털카메라와 스마트기기의 등장은 '셀프카메라 찍기'라는 새로운 사진문화를 형성했다. 이 같은 문화는 자아도취와…
요리, 청소...집안일 열심히 하면 치매 예방
노인들이라도 설거지, 요리, 청소 같은 집안일을 매일 하는 것이 알츠하이머병에 걸릴 위험을 낮추는 것으로 나타났다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는…
고카페인 음료 과다 섭취, 특히 위험한 이유
고(高)카페인 에너지 음료의 과다 섭취가 청소년의 자살 생각 빈도를 높이는 데 관련이 있는 것으로 밝혀졌다. 고카페인 에너지 음료를…
임신부를 위한 달걀 "태아 두뇌 발달에 도움"
유럽식품안전청(EFSA)이 “달걀은 특히 임신부에게 유익하다”며 하루 두개의 달걀 섭취를 권장했다. 달걀에 풍부한 콜린이 아기 두뇌에 좋은 영향을 미친다는…
부인과 암을 조기 진단하는 의외의 방법
--캐나다 연구팀이 암을 조기 진단할 수 있는 탐폰을 개발하고 있어 관심이 모아진다. (사진=shutterstock.com) 수 세기 동안 여성 위생용품으로…
"사랑해.." 연인 관계도 말 한마디가 좌우(연구)
연인과 좋은 관계를 오래 유지하고 건강한 성생활을 즐기는 이들에겐 특별한 비결이라도 있는 것일까. 적잖은 이들이 가질 법한 궁금증이다.…
조기 사망 위험 알리는 신체 신호 4
사람은 언젠가는 죽는다. 하지만 건강하게 장수하는 사람이 있는가하면 질병이나 사고 등으로 수명을 다하지 못하는 경우도 있다. 환경적 요인과…