웃는다고 장수할까? (연구)
행복한 사람은 좀 더 오래 살까? 보편적으론 그렇다고 보는 논의가 우세한 편이다. 그런데 행복을 상징하는 '웃음'과 '수명 연장'…
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몸을 따뜻하게 하는 먹을거리 5
몸속에서 열을 발산시키는 음식은 몸을 덥힐 뿐만 아니라 낙상을 예방하고 다이어트를 하는 데도 도움이 된다. 몸이 따뜻해지면 근육이…
자궁경부암 백신 피하는 이유, "잘못된 정보 탓"
여성이 자궁경부암 백신을 기피하는 이유가 잘못된 정보 탓이라는 연구 결과가 나왔다. 우리나라는 지난해 6월부터 자궁경부암 백신(인유두종바이러스, HPV)을 국가…
간질환자, 빼먹지 말고 매일 약 먹어야
인체를 구성하는 장기 중 간은 '제 2의 심장' 혹은 '침묵의 장기'라고 불린다. 우리 몸에서 매우 중요한 기능을 하지만,…
감기 물리치는 생활 요법 6
통계에 따르면 겨울에 성인은 2차례 정도 감기에 걸릴 가능성이 있다. 이와 관련해 '폭스뉴스'가 감기를 예방하는 간단한 생활 요법…
뜨거운 커피 마시면 녹내장 예방↑ (연구)
카페인이 들어 있는 커피나 녹차 등 뜨거운 차를 거의 매일 마시는 사람은 이런 차를 전혀 마시지 않는 사람에…
눈 온 날, 장갑 끼면 뭐가 좋을까
눈 오는 날 시를 읽고 있으면/누가 찾아올 것 같아서 좋아/시는 가난해서 좋아/시 쓰는 사람은 마음이 따뜻해서 좋아/그 사람과…
임신 초기 고혈당, 태아 심장 결함↑
임신 초기 혈당이 높으면 태아의 심장 결함 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 스탠퍼드 대학교 연구진은 당뇨병 여부와 상관없이 산모의…
차가운 손발에 좋은 한방차 6
기온이 급격하게 떨어지면서 건강 관리에 빨간 불이 켜졌다. 특히 차가운 날씨는 손과 발의 혈액 순환을 방해하기 때문에 '수족…
먼지, 아이 천식 위험 크게 높여
미세 먼지보다 크기가 큰 부유 먼지가 아이의 천식 위험을 증가시키는 것으로 나타났다. 특히 먼지, 모래, 타이어 고무 같은…