쉽게 잠들지 못하는 이유 6
물을 많이 마셔 배뇨감이 있다거나 바깥이 시끄럽다면 대부분 잠을 깰 수밖에 없다. 그런데 이처럼 특별한 수면 방해 요인…
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소화 불량, 방귀 뿡뿡…식사 요령은?
편의점 음식과 패스트푸드로 식사를 대신하고, 자야할 시간에 야식을 즐기는 사람이 늘면서 소화기 기능성 질환을 앓는 젊은 사람이 증가하고…
우울증과 슬픈 감정의 차이점 7
누구나 한번쯤은 "아 우울해"라고 말할 때가 있다. 하지만 슬픈 느낌은 인간의 일반적인 감정이고 우울증은 정신 질환으로 꼽힌다. 우울증과…
"면 마스크, 코 마스크는 소용없어요"
오늘(6일) 서울의 미세먼지는 286㎍/㎥으로 '매우 나쁨', 초미세먼지는 43㎍/㎥으로 '나쁨'을 보이고 있다. 여기에 중국 발원 황사까지 관측되고 있다. 봄비로…
쌀쌀하지만 벚꽃 나들이 꼭!
벚꽃 나들이 안 갈 수 없는 날씨. 아침 최저 영하 1도~영상 5도, 낮 최고 8~13도로 쌀쌀하지만 돌아다니기엔 좋습니다.…
흡연자, 식사에 문제 있다 (연구)
흡연자들은 담배 한 모금에 엄청난 대가를 치른다. 폐암이나 후두암 같은 심각한 질병, 그리고 조기 사망의 위험을 안고 산다는…
'징역 24년' 박근혜, 건강 상태는?
박근혜 전 대통령이 징역 24년에 추징금 180억을 선고받았다. 서울중앙지법은 6일 1심 판결을 통해 삼성의 정유라 승마 용역 대금,…
당뇨병 알리는 증상 4
당뇨병에 걸리면 혈당을 조절하고 유지하는 호르몬인 인슐린 기능에 이상이 생겨 고혈당 증상이 발생한다. 당뇨병은 꾸준한 관리가 필요한 만성…
이혼 겪은 남성, 뇌 폭삭 늙는다(연구)
장년 남성이 인생의 역경을 겪을 때 뇌가 급격히 노화한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 대학교(샌디에이고) 연구진은 가족의 죽음,…
만성질환 있는 심부전 환자, 사망 위험 높다
한국인 사망 원인 질환 2위를 기록할 정도로 많은 사람이 고통받는 병, 심부전이다. 심부전은 심장의 구조적 또는 기능적 이상으로…