여성 22% 최소한 1주 1번 이상 불안증
여성이 남성보다 불안증 더 심해 여성들이 남성보다 걱정이 더 많고 불안증도 더 느끼는 것으로 나타났다. 미국에서의 조사이긴…
40대_50대_중년
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'간헐적 단식'으로 건강·다이어트 챙길까?
하루 세 끼가 아닌 한 끼나 두 끼만 챙기는 이른바 '간헐적 단식'이 건강에 오히려 도움이 된다는 주장이 나왔다.…
단상, 꿈의 유헬스는 언제 도래할 것인가?
지난 칼럼에서 소개했던 내 친구 제프리(Jeffrey)가 칼럼내용을 구글(google)로 번역해보고 자기 나이를 40대로 써줘서 기분 좋다고 메일을 보내왔다. 제1화…
날씬한 여성 몸매 관리는 뭐가 다를까?
적당히 먹고 과일 즐기며 절제력도 뛰어나 모든 여성은 몸매에 신경을 쓰게 마련이다. 주변에는 항상 마른 상태를 유지하는…
몸짱 아줌마 정다연, 대만에서도 인기 열풍
'몸짱 아줌마' 정다연(47)이 일본, 중국에 이어 대만에서도 인기를 얻고 있다. 정다연은 최근 자신의 페이스북에 ‘VOGUE TAIWAN 촬영 장면’이라는…
가수 하하처럼? “키, 정말 줄어들 수 있다”
가수 하하가 지난 2일 MBC ‘무한도전’의 신체검사 특집에서 1년 사이 키가 1cm 줄어든 것으로 나타났다. 지난해 키가 172.5cm였던…
방사선 이야기 22 <운명을 가르는 순간, 슬라이딩 도어즈(Sliding Doors)>
커리어 우먼 헬렌은 갑작스런 해고 통지를 받는다. 남자 친구와 동거하고 있는 집으로 돌아가기 위해 지하철로 향한다. 지하철이 도착하는…
잠이 부족하면... 비만 당뇨 요실금 위험까지
유방암·대장암·야뇨증·사망과도 연관 잠이 부족하면 건강에 온갖 문제가 생긴다. 수면 부족은 비만과 연결돼 있을 뿐 아니라 심장병, 당뇨,…
아이돌 공연에 여성 팬만 까무러치는 이유
한 중년여성이 올해 대학에 입학하는 따님과 함께 자궁경부암 예방주사를 맞으러 왔었습니다. 잘 아시다시피 자궁경부암은 바이러스가 사람의 젖꼭지 모양이라고…
"40세 이상 흡연자 모두 폐암 CT검사를"
영국 전문가 “치료 가능한 조기에 발견해야” 40세 이상의 모든 흡연자는 CT 촬영으로 폐암 검진을 받아야 한다는 전문가의…