100세 시대 남성은 혈압, 여성은 ‘이것’이 문제
통계청이 발표한 자료에 따르면 한국인 남녀의 평균 기대수명은 82.5세로 30세는 50.6년, 40세는 43년, 50세는 33.7세를 더 살…
흡연
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봄볕 속에서도 피부미인 되는 법 7가지
“봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다.”, “봄볕에 그을면 보던 님도 몰라본다.” 봄볕이 얼마나 강한지를 알려주는 속담이다. 이렇게…
이유 없이 피곤... 만성 신부전증 최근 급증
이유 없이 피로감을 느끼거나 가려움증, 식욕부진 등의 증상이 나타나면 대개 신체 기능이 무기력증에 빠졌다거나 봄철 춘곤증, 또는…
흡연자 취업 어렵고 월급도 적다는데... 왜?
담배를 피우는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 일자리를 얻기도 어려울 뿐만 아니라 급료도 훨씬 적게 받는다는 연구결과가…
파킨슨병 치료약, 충동조절장애 유발 위험
파킨슨병 치료를 위해 흔히 처방되는 약제가 일부 환자들에게 도박중독, 쇼핑중독, 섹스중독, 폭식증 등을 유발하는 충동조절장애를 일으킬 수…
흡연자 입 속 박테리아 균형 깨져 질병 위험
담배를 피우면 입안의 박테리아 균형이 급격한 속도로 깨진다는 연구결과가 나왔다. 이처럼 박테리아 구성에 변화가 일어나면 구강, 폐,…
뚱뚱해도 음주 흡연 등 삼가면 “건강 이상무”
‘비만은 만병의 근원’이란 말도 있듯이 뚱뚱하면 고지혈증 등 대사증후군에 걸릴 위험이 높다고 알려져 있다. 그런데 나쁜 습관…
심장병 안 걸리려면 낙관주의자 되라
옵티미스트 또는 낙천주의자로 불리는 낙관주의자는 비관이나 우울함, 불행, 이기주의, 외로움 등과는 반대되는 개념이다. 하지만 모든 것을 긍정만…
지나친 햇볕 기피, 흡연만큼 해롭다
바깥바람은 아직 서늘하지만 오후시간 내리쬐는 햇볕은 제법 따뜻해졌다. 본격적인 야외활동 시즌이 돌아오면서 봄 햇살을 즐기려고 외출하는 사람들이…
피로할 땐 비타민? 간을 지키는 생활요법 6
비뇨기과 의사인 임 모 박사는 비타민 애호자. 10여 년 동안 술 마시기 전이나 자기 전에 꼭 고용량…