연어 시금치 블루베리로 염증 줄이면...황반변성 예방 가능? “몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥”이라는 속담이 있다. 시력의 중요성을 강조한 말이다. 몸 속의 염증 반응을 차단하면 노인성… 김영섭기자 2025-11-24