잠 부족하면 과식...체중 무섭게 늘기도
수면부족하면 과식하게 돼 잠이 부족하면 과식을 부른다는 연구결과가 나왔다. 실험실에서의 2주간의 수면 상태에 대한 관찰 결과 밝혀진…
호르몬
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먹을 게 많아 고장난 ‘비만 조절 시스템’
박용우 원장의 리셋 클리닉 학자들은 비만해지게끔 유전자조작을 한 쥐(ob/ob mouse 라고 한다. ob는 비만인 obesity의 약자이고 소문자로…
하루에 딱 한끼...1일1식의 ‘기적’ 정말일까
10일 방송된 'SBS 스페셜-끼니 반란' 1편에서는 일본은 물론 한국에서도 ‘1일 1식’으로 유명한 나구모 요시노리 박사와 우리나라에서 1일 1식을…
날씬한 여성 몸매 관리는 뭐가 다를까?
적당히 먹고 과일 즐기며 절제력도 뛰어나 모든 여성은 몸매에 신경을 쓰게 마련이다. 주변에는 항상 마른 상태를 유지하는…
얼마나 주무십니까? 수면 부족의 치명적 위험
뇌졸중•당뇨•심장병•기억력 손상•암•골다공증… 잠을 너무 적게 자면, 다시 말해 6시간 이하로 자면 심각한 결과가 생길 수 있다. 물론…
“나 어때요?” 교통사고 박주미 활동 재개
지난해 교통사고 후유증을 겪었던 배우 박주미가 최근 근황을 공개했다. 박주미는 7일 자신의 미투데이에 "오랜만이에요. 건강히 지내고 계신가요? 저는…
사랑에 빠지면 해마 활성...머리도 좋아져
신경 활발히 성장…집중력 향상 섹스를 자주 하면 머리가 좋아진다는 연구결과가 나왔다. 사랑에 빠진 지 얼마 되지 않은…
많이 먹어서? 진짜 억울한 네가지 김준현
박용우 원장의 리셋 클리닉 KBS2TV의 개그프로그램인 “개그콘서트” 중 ‘네가지’라는 코너에서 뚱뚱한 남자 김준현은 사람들이 많이 먹을 거라고 오해한다고…
가수 하하처럼? “키, 정말 줄어들 수 있다”
가수 하하가 지난 2일 MBC ‘무한도전’의 신체검사 특집에서 1년 사이 키가 1cm 줄어든 것으로 나타났다. 지난해 키가 172.5cm였던…
얼마나 힘들길래...임산부 30~60% 발 늘어나
발 길이 늘어나 여성이 임신을 하면 발이 커진다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 미국 아이오와 대학의 연구팀이 임신한 여성 49명에…