“하루 30분, 한 달만 해보자”…150kg 아빠, 48kg 뺀 사연 체중이 150kg에 달했던 영국의 한 남성이 하루 30분씩 실내자전거를 타는 습관으로 시작해 약 48kg을 감량한 사연이 전해졌다. 한… 지해미 기자 2026-10-25
