심장…봄에 약해지는 이유와 대처법
‘신체의 엔진’으로 불리는 심장은 보통 자기 주먹보다 약간 크고, 근육으로 이루어진 장기다. 주된 역할은 산소와 영양분을 싣고 있는…
피부
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'일본뇌염 주의보' 발령...제주·전남서 작은빨간집모기 발견
올해 들어 처음으로 일본뇌염 매개모기인 '작은빨간집모기'가 채집됐다. 이로써 전국에 일본뇌염 주의보가 발령됐다. 질병관리본부에 의하면 24일 제주와 전남 지역에서…
곱고 활기차게…봄철 여성 건강 관리법
코로나19 팬데믹 와중에도 봄은 왔다. 손 씻기와 마스크 착용 등 코로나19를 예방하는데 집중하면서 봄철 건강관리에도 주의를 기울이는 지혜가…
손 잘 씻은 뒤…손톱으로 보는 건강 상태 7
코로나19로 인해 손 씻기를 잘 해야 하는 요즘, 손을 잘 씻은 뒤 손톱을 한 번 살펴보자. 왜냐면 손톱을…
모기에 물리면 걸려?…코로나 관련 틀린 상식 5
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 관련해 끊임없이 가짜 뉴스와 잘못된 소문이 나돌고 있다. 이에 ‘폭스뉴스’가 세계보건기구(WHO)의 조언을 토대로 코로나19 관련…
3명 중 1명 잠복결핵…면역력 떨어지면 결핵될 수도
다가오는 24일은 '세계 결핵의 날'이자 '결핵예방의 날'이다. 결핵은 에이즈, 말라리아와 함께 3대 감염성 질환 중 하나로 꼽히며, 국제적으로…
건강에 기분까지 좋게 하는 봄나물 5
봄에 제철을 맞는 봄나물은 맛과 향기뿐만 아니라 영양도 풍부한 식품으로 꼽힌다. 특히 코로나19 공포에 짓눌려 있는 요즘 같은…
코를 쥐고 기다릴 것... 코피 대처법
코피가 주르륵 흐르면 반사적으로 고개를 젖히게 된다. 하지만 절대로 해서는 안 될 행동이다. 피가 목 뒤로 넘어가 기도를…
고기와 함께 먹으면 좋은 식물성 식품 4
만물이 깨어나는 봄이 왔다. 하지만 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 활동 감소로 우울감과 무기력증을 느끼는 사람이 많다는 보도가 나오고…
환절기 면역력 관리는 ‘친환경’ 제철 나물로
코로나19와 더불어 환절기가 찾아오면서 건강에 유념하는 사람들이 많아지고 있다. 우리 몸은 변화무쌍한 외부환경에 적응하기 위해 평소보다 더 많은…