“아침에 요구르트에 ‘이것’ 같이 먹었더니”…무릎 관절염 통증 줄었다고?
아침 식사나 요구르트에 프리바이오틱 식이섬유를 더하는 간단한 방법이 무릎 골관절염 통증을 줄이고 근력을 높이는 데 도움을 줄 수…
프리바이오틱
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"김치 하루 2번 섭취, 탈모 예방?"...발효 식품의 효과라고?
장 건강에 유익하다고 알려진 발효식품. 하지만 발효식품은 장 건강 뿐 아니라 체중 감량이나 탈모 예방 등 더 다양한…
먹어도 효과 無...'함량미달' 비타민·다이어트제품 회수
식품의약품안전처(식약처)는 건강기능식품제조업체 '메디바이오랩'이 생산한 '헬스업'을 규격 부적합 사유로 판매 중단 및 회수에 나섰다. 6일 식약처에 따르면 해당 제품은…
'출출한 밤'에 먹어도 별 탈 없는 식품 6가지
신진대사 촉진, 소화기관 청소 술을 마신 뒤에만 숙취가 있는 게 아니다. 밤중에 배가 출출해 간식을 마구 먹었다가는…